Alexandra Nechiti
Cluj-Napoca
Prezentare
Despre mine
Sunt Alexandra Nechiti, psihoterapeut cu formare în Terapie Cognitiv-Comportamentală (CBT), iar misiunea mea este să creez acel spațiu sigur în care să fii, în sfârșit, văzut și ascultat fără judecată. Cred cu tărie că schimbarea nu este un proces liniar și nici nu poate fi abordată prin metode „copy-paste”. De aceea, lucrez într-o manieră integrativă: aleg instrumentele și tehnicile care rezonează cel mai bine cu structura ta unică, adaptându-mă constant ritmului tău. Educația și experiența clinică sunt pilonii pe care îmi clădesc intervențiile, oferindu-ți siguranța unui demers fundamentat științific. Am absolvit Facultatea de Psihologie și masteratul la Universitatea Babeș Bolyai. Din 2020 activez în cabinetul privat, acumulând în paralel peste 1000 de ore de psihoterapie prin colaborarea cu clinici de specialitate. Expertiză în lucrul cu anxietatea Conform Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), peste 301 milioane de oameni trăiesc cu o tulburare de anxietate, fiind cea mai răspândită afecțiune mintală la nivel global. Cred cu tărie că anxietatea nu este un defect de caracter, ci un semnal de alarmă al unui sistem care încearcă prea mult să te protejeze. Cu 1 din 8 persoane la nivel mondial gestionând o tulburare mintală (OMS), anxietatea este o experiență umană comună, nu un stigmat. Aici găsești instrumentele necesare pentru a trece de la supraviețuire la o viață trăită cu sens. Cum lucrăm împreună Dincolo de diplome, aduc în cabinet empatie, prezență și un strop de umor — ingrediente esențiale care fac procesul terapeutic mai uman, chiar și atunci când devine dificil sau dureros. Rolul meu este să fiu lângă tine atunci când lucrurile devin greu de gestionat, oferindu-ți instrumente concrete pentru a face loc schimbării. Nu voi fugi de nicio emoție pe care o aduci cu tine; sunt aici să te susțin cu blândețe și respect pentru tot ceea ce ești. https://www.alexandranechiti.com/
Contact
Servicii
Terapie
Psihoterapie individuală
Psihoterapie de cuplu
Pregătire
Psihologie clinică și psihoterapie
Asociaţia de Psihoterapii Cognitive şi Comportamentale din România (APCCR)
2017Recenzii
5.0
7 Recenzii
5 stele
1
4 stele
0
3 stele
0
2 stele
0
1 stea
0
03 Apr 2023
Un terapeut foarte priceput, flexibil și foarte adaptabil în fața oricărei probleme aduse în discuție. Mereu m-a făcut să mă simt în siguranță și pe mâini bune. Un psihoterapeut pe care îl recomand cu tot dragul!
02 Mar 2023
Imediat e un an de cand lucrez cu Alexandra si pot spune ca m-a ajutat enorm, sa ma descopar pe mine in primul rand, sa stiu cum sa imi infrunt fricile si vulnerabilitatile, sa ma dezvolt ca persoana, plus multe altele! O recomand din toata inima! E o persoana minunata cu care am fost pe aceeasi lungime de unda si cu care am putut discuta deschis despre orice problema pe care am intampinat o! ❤️
22 May 2023
Fac terapie cu Alexandra de 7 luni, in acest timp ea m-a invatat cum sa imi stabilesc limitele, cum sa imi gestionez emotiile si multe multe tehnici pentru calmarea anxietatii. Este o persoana calma, prietenoasa iar felul in care asculta problemele si ma ajuta sa inteleg situatiile este minunat.
05 Mar 2023
Fac terapie cu Alexandra de aproximativ 3 luni și după fiecare ședința m-am simțit din ce în ce mai bine, mai încrezătoare. Am învățat în această perioadă să mă accept și să îmi creez limite în interacțiunile mele cu ceilalți. Pe lângă faptul că are un cabinet foarte drăguț și cozy, Alexandra e blândă și mereu m-a făcut să mă simt în largul meu când discut despre problemele mele
02 Mar 2023
Desi merg doar de cateva saptamani, pot spune ca Alexandra m-a facut sa aflu si sa inteleg lucruri despre care habar n-aveam si pe care nu cred ca le-as fi descoperit prea curand. Este o fire super prietenoasa, fata de care te poti deschide foarte usor. Recomand cu caldura! :)
16 Mar 2023
Lucrez cu Alexandra de 2 ani de zile si sunt mai mult decat foarte multumita. Consider colaborarea cu ea ca fiind foarte valoroasa, pe parcursul terapiei m-a ajutat sa descopar multe lucruri ascunse adanc si sa vindec multe rani.
02 Mar 2023
Alexandra helped me greatly to get over some relationship and self-esteem issues, and also made me better understand myself and my emotions. I highly recommend her to anyone seeking a down-to-earth, easy to talk to and highly skilled professional!
Articole
Acest specialist nu a publicat niciun articol
