Adela Baias

Despre mine

Încă din copilărie, visam să urmez calea psihologiei; am fost fascinată să înțeleg mai bine cum funcționează mintea umană pentru a putea să îi ajut pe cei care se simt blocați în viață, sau cei care se confruntă cu pierderi și dificultăți în relațiile interpersonale. Deși am explorat și alte domenii, precum ingineria și resursele umane (HR), pasiunea mea pentru psihologie, pentru MUNCA CU ȘI PENTRU OAMENI a rămas constantă, amprentată în sufletul meu. Această călătorie multidisciplinară m-a dotat cu multe abilități și o înțelegere mai profundă a complexității umane. *În prezent, sunt psiholog clinician acreditat de Colegiul Psihologilor din România, cu formare în psihoterapie cognitiv-comportamentală (CBT) în cadrul Asociației de Psihoterapii Cognitive și Comportamentale din România. Totodată, sunt și consilier de dezvoltare personală certificat. Sunt, de asemenea, femeie, mamă, soție, prietenă și colegă, profesionist, ș.a.m.d. îmbinând viața personală și profesională pe parcursul unei zile. Uneori trec cu ușurință de la un rol la altul, alteori mențin un oarecare echilibru cu mai mult efort. Dincolo de toate aceste roluri, sunt un om simplu și cald, o persoană cu vulnerabilități și temeri, care se prezintă în fața ta pentru a împărtăși cunoștințele dobândite din mediul universitar, profesional, dar și din experiențele personale de viață. *Așadar, dacă ai ajuns aici pentru că ai mare nevoie și cauți să înțelegi de ce ți s-au întâmplat anumite evenimente de viață și cum anume te-au impactat la nivel emoțional, comportamental, la nivel de credințe și convingeri, află că nu ești singur pe acest drum! Mi-am făcut un scop în a sprijini pe oricine dorește și are mare nevoie să restabilească echilibrul din viața sa și să pășească pe calea autocunoașterii. Te pot ajuta să-ti îmbunătățești relațiile, să-ti gestionezi anxietatea, să lupți cu depresia, să-ți dezvolți stima de sine sau să îti găsești un sens în viață. Alături, pas cu pas, vom identifica orice trăire, gând sau emoție care îți stă în cale. Vom reorganiza tabloul tău interior, astfel încât să poți naviga cu ușurință prin tot ce urmează să vină înspre tine pe viitor. În acest spațiu de conectare și siguranță, am încredere că vom reuși să construim o fundație solidă, ca tu să fii bine cu tine!🤍 Te invit să faci primul pas și să mă contactezi telefonic sau prin mesaj pe WhatsApp la numărul de telefon 📞0745327627, ori la adresa de email 💻psiholog.adelabaias@gmail.com. Astfel, vei putea beneficia de prima ședința gratuită!