Cluj-Napoca
[English below] Ghidez oamenii să găsească sens în momente dificile și să se descopere pentru a-și construi o viață care să-i multumească. Studiez psihologia de 8 ani atât în contexte formale cât și non-formale. Pasionată de minte și suflet, oameni și viață, sunt și trainer și facilitator pentru programe de dezvoltare personală, teatru de improvizație și artă. Îmi place foarte mult să-mi folosesc creativitatea și intuiția. Sunt pasionată de mindfulness și aduc în terpie tehnici din terapia prin acceptare prin angajament (ACT). Avand ca scop să îî susțin pe oameni să-și creeze o viața pe care și-o doresc, prin a fi mai prezenți și mai conectați cu lucrurile care contează cu adevărat pentru ei. [English] I support people to find what really matters to them in life so as to support them in creating a meaningful life. I promote evidence based therapies and methods. I am passionate about Acceptance and Commitment Therapy (ACT), and I want to help people to become more present and more connected with the important things in their lives.
Coaching
Formare în Psihoterapie Cognitiv-Comportamentală
8 Recenzii
5 stele
1
4 stele
0
3 stele
0
2 stele
0
1 stea
0
17 Feb 2022
Colaborez cu Andreea de mai mult de jumătate de an. Până să ajung la ea,am avut o experiență neplăcută în trecut cu un alt psihoterapeut care m-a facut să îmi pierdut total încrederea în psihoterapeuți. Andreea m-a ajutat să trec peste această frică și dezamăgire,arătându-mi că există și oameni capabili să te ajute să treci peste anumite încercări, experimentate pe propria-ți piele,să îți învingi fricile și să accepti ceea/cine ești. Lucrăm intens la formarea EU-ului meu adevărat,pe care să îl accept așa cum e, iar despre Andreea pot spune cu mâna pe inimă că este o adevărată profesionistă. O recomand din suflet atât ca psihoterapeut(pentru depășirea depresiei,anxietății etc) cât și pentru cei care au nevoie de ședințe de dezvoltare persoanala.
30 Sep 2023
Andreea m-a ajutat enorm sa capat tot mai multa incredere in mine. Este un om foarte fain si un terapeut profesionist. M-a ajutat totodata sa ma descopar si sa fiu tot mai mult in contact cu mine. Recomand din suflet!
25 Feb 2022
Experiența alături de Andreea este una foarte plăcută și benefică. M-a ajutat să conștientizez și să corectez multe aspecte deviate din modul meu de gândire și de a acționa, aspecte care în trecut îmi puneau multe piedici în viața de zi cu zi. M-a ajutat să îmbunătățesc aspecte atăt din viața profesională cât și personală. Cel m-ai important, împreună cu Andreea am învățat cum să mă descopăr tot mai mult și cum să fiu sinceră cu mine. Acum mă simt tot mai bine, zilele îmi sunt tot mai liniștite și progresez în tot ce fac. Nu mai am sentimentul de compleșeală emoțională și fizică. Mă bucur foarte tare să o cunosc și că îmi este terapeut.
07 Jun 2022
I strongly recommend the methodologies of Andreea in psychology ! She really helped me to find practical solutions to improve my everyday life. As a foreign student, I'm so grateful she could speak fluent English with me. I really appreciate the different exercises she gave me to do in my daily routine to cure smoothly my phobias and strengthen my positive relationship with life. Thanks a lot for everything !
16 Nov 2024
Am lucrat cu Andreea timp de aproape 2 ani și a fost o experiență incredibil de valoroasă! ✨Cu ajutorul ei, am reușit să-mi accept emoțiile și să înțeleg mai bine cum să le gestionez, am inceput sa incep sa ma înțeleg si pe mine mai bine! Este o profesionistă implicată, mereu pregătită cu resurse utile, iar ședințele alături de ea au fost un adevărat safe space în care am râs și am plâns deopotrivă. O recomand cu drag oricui își dorește un terapeut dedicat și empatic :)🌸
19 Jan 2024
Ziua în care am hotărât că este momentul să fac terapie, a fost și ziua în care am cunoscut-o pe Andreea. Nu am cuvinte să pot exprima recunoștința și lucrurile bune, tehnicile aplicate prin care mă face de fiecare dată să mă descopăr mai mult și să ajung să devin cea mai bună variantă a mea. Este o profesionistă în adevăratul sens al cuvântului, un om empatic și cald. O recomand din toată inima! ❤️
19 May 2023
Andreea m-a ajutat să-mi înțeleg mai bine relația de cuplu și să înțeleg în general relațiile dintre doi oameni care se iubesc. Pot să zic că m-a ajutat să văd într-o altă lumină dinamica în cuplu, felul în care ne raportam la relație, și cel mai important, m-a ajutat să nu-mi mai fie teamă de vulnerabilitate. Pe lângă asta, m-a ajutat să mă descopăr mai bine, să mă cunosc mai bine și să trăiesc în acord cu valorile mele. Chiar dacă ședințele au fost destul de puține, simt că am avut parte de o experiență plăcută și folositoare, o experiență care îți validează sentimentele umane, te ajută să crești, să te apreciezi și să ai parte de relații mai bune. Relația terapeutica a fost una foarte naturală încă de la prima ședință; am simțit că sunt ascultată, validată și înțeleasă.
13 Sep 2022
Andreea m-a ajutat sã fiu mai încrezãtoare în mine prin empatie, sustinere si întrebãri de impact. Prin colaborarea cu ea, am învãtat sa fiu mai directa si sincera, sa comunic mai eficient si sã lupt pentru lucrurile care conteazã cu adevãrat pentru mine
Acest specialist nu a publicat niciun articol