Diana Dincă

Despre mine

Bună! Eu sunt Diana și îmi pare bine să ne cunoaștem! Sunt psiholog clinician cu formare în psihoterapie cognitiv-comportamentală, consultant în psihoterapie pozitivă, coach și consilier dezvoltare personală, însă înainte de toate sunt OM. Cred cu tărie că fiecare ființă umană este valoroasă în sine, cred în potențialul pe care îl avem și în capacitatea noastră de a putea învăța și a face schimbările de care avem nevoie pentru a construi viața pe care ne-o dorim. Misiunea mea este aceea de a crea spațiul de siguranță, cu acceptare, empatie și compasiune în care să beneficiezi de susținerea necesară ca să poți explora, să te (re)descoperi, să conștientizezi resursele de care dispui și să faci pașii către schimbarea dorită în ritmul propriu. Ca ființe umane suntem programate să facem parte dintr-o comunitate, să simțim că aparținem, că suntem apreciați și că viața noastră are sens. Aceste lucruri sunt înscrise în codul nostru genetic alături de nevoia de autenticitate (de a ne putea exprima pe noi cei adevărați), însă de multe ori aceste nevoi intră în conflict și ne creează dificultăți în viața de zi cu zi. De cele mai multe ori, nu suntem conștienți de cauzele dificultăților, nu înțelegem ce se întâmplă cu noi, de ce acționăm uneori chiar împotriva intereselor noastre și ajungem să ne simțim copleșiți, extenuați, anxioși, triști, furioși, nemulțumiți, blocați și lista poate continua. De aceea, uneori ne este greu să ne ridicăm sau să înaintăm de unii singuri și avem nevoie de cineva care să ne însoțească și să ne susțină. Te aștept să parcurgem împreună acest proces spre o stare de bine!