George Gicu

Despre mine

Ofer servicii de consiliere psihologică online, cu accent pe intervenții practice, structurate și bazate pe dovezi. Arii de intervenție: - Managementul stresului - Dificultăți de relaționare - Simptome anxioase - Simptome depresive - Dificultăți de gestionare a timpului - Crize existențiale - Adaptarea la un stil de viață mai sănătos și echilibrat Abordare: - Bazată pe principiile terapiei cognitiv-comportamentale - Accent pe relația dintre gânduri, emoții și comportamente - Intervenții structurate și orientate spre obiective - Instrumente și tehnici practice, aplicabile în viața de zi cu zi Îmi propun să ofer un cadru suportiv în care clienții să își clarifice dificultățile, să își dezvolte reziliența și să producă schimbări reale și durabile.