Ioana Morar

Despre mine

Bună, eu sunt Ioana! Sunt psiholog clinician autonom și psihoterapeut sub supervizare, cu formare principală în Terapie Cognitiv-Comportamentală. Am absolvit masterul de TCC la Universitatea din București și am finalizat formarea de bază în cadrul ATCCPR. Lucrez cu adolescenți și adulți, adaptând intervenția la nevoile fiecărei persoane. În terapie abordăm frecvent anxietatea, depresia, tulburările obsesiv-compulsive (OCD), dificultățile emoționale și relaționale, traumele, problemele de stimă de sine, impulsivitatea, comportamentele alimentare dezadaptative, dificultățile de la școală sau locul de muncă, precum și blocajele legate de identitate, relații și limite personale. Un aspect important al practicii mele este lucrul cu persoanele care se confruntă cu presiuni sociale sau relații abuzive, precum și susținerea procesului de recâștigare a siguranței și autonomiei personale. Cabinetul este, de asemenea, un spațiu deschis și incluziv pentru persoanele LGBTQ+ și pentru membri ai minorităților, în care diversitatea este respectată, iar experiențele fiecăruia sunt validate. Relația terapeutică este construită pe colaborare, claritate și respect reciproc. Lucrăm împreună pentru a înțelege ce se întâmplă, ce menține dificultățile și ce poate fi schimbat, într-un ritm care să fie suportabil și realist pentru tine. Poți alege să lucrăm fie la cabinet, fie online, în funcție de ce ți se potrivește cel mai bine. Dacă simți nevoia unui spațiu în care să poți fi tu, exact așa cum ești acum, aici îl poți găsi.