Trusca Roxana

Despre mine

Psihoterapia integrativă este o abordare care privește persoana în ansamblul său, luând în considerare dimensiunile emoționale, cognitive, relaționale și de dezvoltare. Aceasta îmbină tehnici validate științific din diferite orientări terapeutice cu un accent puternic pe relația terapeutică, considerată un factor esențial în procesul de schimbare și vindecare. Sunt psiholog și psihoterapeut în formare în psihoterapie integrativă. Lucrez cu adulți, copii și părinți care se confruntă cu dificultăți emoționale, perioade de blocaj, anxietate, tristețe, probleme de adaptare sau relaționale. Cred că fiecare persoană are propriul ritm și propria poveste, iar în terapie pun accent pe construirea unui spațiu sigur, empatic și lipsit de judecată, în care să te poți simți ascultat și înțeles. Abordarea mea este una integrativă, îmbinând tehnici validate științific cu importanța relației terapeutice, adaptată nevoilor fiecărui client. În lucrul cu copiii și familiile, acord o atenție deosebită contextului emoțional și relațional, colaborării cu părinții și susținerii procesului de adaptare (școală, familie, schimbări de viață). Cu adulții, lucrăm împreună la înțelegerea dificultăților actuale, identificarea resurselor personale și dezvoltarea unor modalități mai sănătoase de a face față provocărilor. Terapia este un proces de explorare și clarificare, dar și de reconectare cu sine. Îmi propun să te sprijin pas cu pas, într-un cadru bazat pe respect, colaborare și autenticitate.