Adela Alda

Adela Alda

Cluj-Napoca

FărăRating
10 aniExperienţă
200 RONTarife

Prezentare

Despre mine

Salut, Dacă ai ajuns pe-aici foarte probabil te afli într-un punct în viața ta, profesională sau personală, în care simți că e momentul să schimbi ceva, să faci ceva diferit și să „ieși puțin din mintea ta”, să vezi lucrurile dintr-o altă perspectivă. O discuție cu mine îți va oferi exact asta: te va ajuta să mergi înainte cu mai multă siguranță și claritate. Am o experiența practică de peste 20 de ani în mediul organizațional, timp în care am folosit extensiv metode de modificare cognitiv, compoartamentală și emoțională, competențe dobândite în urma unei formări teoretice de 5 ani în psihologie cognitiv-compartamentală, plus numeroase cărți și programe de formare în coaching, dezvoltare personală și psihoterapie, dar și leadership, comunicare sau vânzări. În activitatea mea, pe lângă abordare cognitiv comportamentală, includ practici din terapia schemelor, ACT, psihologie pozitivă sau psihodramă. Dă-mi de veste dacă dorești să lucrăm împreună și putem seta o discuție gratuită online, pentru a ne cunoaște.

www.mind-bender.roSite personal
DaSesiuni online
RomânăLimbi vorbite


Servicii

Terapie

Consiliere psihologică

01:00Durata
200 RONPreț

Obiective principale
S
Stima de sine scăzută, devalorizare
M
Managementul stresului
R
Relații
Obiective secundare
C
Consiliere pentru carieră
R
Retragere din viaţa socială
D
Dezvoltarea abilităţilor de comunicare
T
Tulburări ale somnului (insomnii, coşmaruri, somn agitat

Coaching şi dezvoltare personală

01:00Durata
200 RONPreț

Coaching

Psihoterapie individuală

01:00Durata
200 RONPreț

Obiective principale
S
Stima de sine scăzută, devalorizare
M
Managementul stresului
A
Anxietate şi Atacuri de panică
Obiective secundare
T
Tulburări ale somnului (insomnii, coşmaruri, somn agitat
R
Relații
R
Retragere din viaţa socială
C
Consiliere pentru carieră
D
Dezvoltarea abilităţilor de comunicare

Pregătire


Recenzii

No items

Acest specialist nu a primit nicio recenzie


Articole

No items

Acest specialist nu a publicat niciun articol