Alexandru Tivilichi

Despre mine

Bună! Sunt psihoterapeut cognitiv-comportamental și psiholog clinician, pasionat să te ajut să îți descoperi și să îți urmezi nevoile si valorile proprii. Pe parcursul pregătirii mele academice și profesionale, am acumulat cunoștințele și experiențele necesare pentru a te sprijini în mod eficient. Practicile mele terapeutice sunt ancorate în terapia cognitiv-comportamentală (CBT), recunoscută internațional pentru rezultatele sale pozitive. Cu toate acestea, cred cu tărie în existența unei formări continue și a intervențiilor personalizate, astfel încât abordarea pe care o ofer este una eclectică, bazată pe diversele ramuri ale psihoterapiei. Metodologiile practicate sunt diverse, incluzând tehnici variate, toate concepute pentru a aborda nevoile tale specifice. Abordarea mea se concentrează pe nevoile tale unice, oferind un spațiu sigur, empatic și lipsit de judecată pentru a-ți explora emoțiile și gândurile. Vom dezvolta strategii eficiente pentru a cultiva reziliența și a atinge obiectivele personale. În prima noastră întâlnire, vom explora împreună cine ești și ce îți dorești atât în cadrul întâlnirilor noastre, cât și în viața ta, creând un plan personalizat care să reflecte valorile și obiectivele tale. Această ședință inițială este gratuită, deoarece fiecare persoană merită șansa de a face o alegere informată. Psihoterapia te poate ajuta să depășești obstacolele emoționale și să îți îmbunătățești calitatea vieții, însă ea poate reprezenta mai mult decât atât. Este o oportunitate de a-ți descoperi ce este important pentru tine și de a dezvolta trăsăturile dorite. Sunt dedicat promovării incluziunii și diversității, asigurându-mă că toți clienții se simt respectați și valorizați. Vreau să te ajut să devii mai conștient de resursele tale, astfel încât să poți face față provocărilor cu încredere și claritate. LGBTQ+ affirmative 🏳️‍🌈