Elena Dabija

Despre mine

Cred că fiecare om poartă o poveste, iar uneori, experiențele trecutului continuă să își facă simțită prezența în emoțiile, alegerile și relațiile din prezent. Mă simt privilegiată să însoțesc fiecare persoana în procesul de autocunoaștere, vindecare emoțională și schimbare, oferind un spațiu sigur, bazat pe empatie, încredere și acceptare. Lucrez cu adulți, adolescenți, cupluri, familii și grupuri de dezvoltare personală, sprijinindu-i în gestionarea anxietății, a stărilor depresive, a dificultăților relaționale și a experiențelor emoționale dificile. Cred în puterea relației terapeutice și în capacitatea fiecăruia de a-și descoperi resursele interioare, de a înțelege propriile emoții și de a construi relații mai sănătoase. Împreună, explorăm ceea ce doare, înțelegem ceea ce se repetă și facem loc unor noi perspective și modalități de a trăi. Pentru mine, terapia înseamnă un spațiu în care povestea ta poate fi înțeleasă, emoțiile tale pot fi ascultate, iar schimbarea poate începe în ritmul tău.