Adela Alda

Despre mine

Salut, Dacă ai ajuns pe-aici foarte probabil te afli într-un punct în viața ta, profesională sau personală, în care simți că e momentul să schimbi ceva, să faci ceva diferit și să „ieși puțin din mintea ta”, să vezi lucrurile dintr-o altă perspectivă. O discuție cu mine îți va oferi exact asta: te va ajuta să mergi înainte cu mai multă siguranță și claritate. Am o experiența practică de peste 20 de ani în mediul organizațional, timp în care am folosit extensiv metode de modificare cognitivă, compoartamentală și emoțională, competențe dobândite în urma unei formări teoretice de 5 ani în psihologie cognitiv-compartamentală, plus numeroase cărți și programe de formare în coaching, dezvoltare personală și psihoterapie, dar și leadership, comunicare sau vânzări. În activitatea mea, pe lângă abordare cognitiv comportamentală, includ practici din terapia schemelor, ACT, psihologie pozitivă sau psihodramă. Dă-mi de veste dacă dorești să lucrăm împreună și putem seta o discuție gratuită online, pentru a ne cunoaște.