Alexandra Schianu

Despre mine

Buna, numele meu este Alexandra, psihoterapeut acrediat de Colegiul Psihologilor. De la inceput, aș vrea sa te intreb ceva: simți cǎ trǎiesti o viațǎ creatǎ cu Sens? Te invit sa gǎsim raspunsurile împreună. Psihoterapia este ca un pelerinaj pentru regăsirea trăirilor ascunse, eliberate de fricã și judecãți, ce au fost reduse la tǎcere și reprimate. Abordarea pe care o am, conform și studiilor pe care le-am urmat, este integrativă, centrată pe tine, combin elemente de terapie Cognitiv-Comportamentală, terapie prin Regresie Reconectiva însǎ și terapie centrată pe soluții. Îmi adaptez tehnicile pentru a satisface nevoile unice pe care le ai, promovând un mediu de sprijin și colaborare în care îți poți explora gândurile și sentimentele pe care le ai, fără judecată. De-a lungul carierei mele, am lucrat cu diverse teme, de la anxietate și depresie la dinamica relațiilor și tranzițiile vieții. Cum ar fi sǎ dai voce intrumentelor din sufletul tǎu care vor sa te călăuzească?