Alina Rad

Despre mine

„Vindecarea nu înseamnă să devii altcineva, ci să te reîntorci cu blândețe către cine ești cu adevărat.” Bună tuturor :). Sunt psihoterapeut și psiholog clinician, cu peste 8 ani de experiență în lucrul cu adulți și adolescenții, bazându-mi practica pe terapia cognitiv-comportamentală, pe care o îmbin cu principii din Schema Therapy și Terapia prin Acceptare și Angajament. În centrul muncii mele se află convingerea că fiecare persoană are valoare, resurse interioare și dreptul la un spațiu sigur în care să se simtă ascultată, înțeleasă și susținută. Lucrez cu persoane care se confruntă cu anxietate, depresie, dificultăți în relațiile interpersonale, stimă de sine scăzută sau care se află în momente de tranziție personală. De asemenea, am o deschidere autentică față de diversitatea umană și lucrez cu drag cu clienți din comunitatea LGBTQ+, oferind un cadru empatic, incluziv și lipsit de judecată. Sunt o fire caldă, deschisă și plină de compasiune. Îmi doresc ca fiecare întâlnire terapeutică să fie un spațiu în care clientul se simte liber să exploreze, să vindece și să crească în propriul ritm. Împreună putem lucra pentru a clarifica dificultățile, a descoperi sens și a construi o viață mai aliniată cu valorile tale profunde.