Ana Andrei

Despre mine

Sunt psiholog clinician cu 8 ani de experiență în consiliere psihologică, oferind suport emoțional și intervenție în situații de criză. Lucrez frecvent cu anxietate, burnout, dificultăți relaționale și perioade de dezechilibru emoțional, într-un mod adaptat nevoilor fiecărei persoane. Pentru mine, procesul de lucru înseamnă un spațiu sigur, clar și empatic, în care fiecare persoană se poate apropia cu mai multă înțelegere de propriile trăiri, de dificultățile prin care trece și de resursele pe care le are deja. În practica mea integrez principii de psihonutriție, well-being coaching și dezvoltare personală, iar în lucru folosesc și tehnici inspirate din CBT, ACT și EFT, în funcție de nevoile fiecărei persoane.