Andra-Gabriela Stratan

Despre mine

• în ședință, mă interesează mai puțin „ce e în neregulă cu tine” și mai mult „ce ți s-a întâmplat, ce ai învățat despre tine și cum ai ajuns să te vezi așa”. • mă concentrez pe teme precum stima de sine, rușinea, perfecționismul, people pleasing-ul, relațiile dificile, frica de respingere, identitatea personală, singurătatea, relația cu familia. • îmi doresc ca terapia să fie un loc în care nu trebuie să demonstrezi nimic, să fii perfect sau să ai răspunsuri, ci un loc în care poți să fii înțeles, nu analizat, și acceptat, nu reparat. • ofer și consiliere vocațională, pornind de la ideea că alegerile profesionale nu sunt doar despre competențe, ci și despre identitate, valori și contextul în care trăim. • sunt deschisă către lucrul cu persoane din comunitatea LGBTQIA+, oferind un spațiu sigur, în care identitatea, relațiile și experiențele personale pot fi explorate fără judecată sau presiunea de a fi „într-un anumit fel”. • adopt o abordare neurodiversity-affirming, valorizând diferențele cognitive și punctele forte unice ale fiecărei persoane, oferind un spațiu sigur în care aceste aspecte sunt validate și integrate în dezvoltarea personală. • consider că contextul socio-cultural și politic contează profund în viața oamenilor - structurile sociale, normele și inegalitățile pot modela experiențele noastre, stresul și relațiile, iar în acest context comunitatea este esențială pentru sănătatea emoțională. *fac ședințe exclusiv online *prima ședință este gratuită, ca să poți vedea dacă vrei să continuăm