Andreea Oprea

Despre mine

Bună! Numele meu este Andreea și sunt psihoterapeut format în terapia centrată pe persoană, terapie care pune accentul pe modul subiectiv în care fiecare dintre noi vede lumea. Obiectivele acestei abordări sunt facilitarea creșterii și dezvoltării personale, eliminarea sau atenuarea sentimentelor de suferință, creșterea stimei de sine și deschiderea spre noi experiențe. În cadrul ședințelor cu mine vom putea pune accent pe copilul tău interior, care, cu ajutorul relației terapeutice, se va simți văzut, ascultat, înțeles și validat. Printre beneficiile resimțite de către clienții mei se numără: conturarea unei perspective mai bune despre viață, o înțelegere mai profundă a propriilor nevoi și definirea unor obiective de viață în acord cu nevoile emoționale reale ale clientului. Rolul meu este de a te însoți și sprijini atunci când te confrunți cu dificultăți emoționale și psihologice, de a te ajuta să-ți înțelegi problemele, să te cunoști mai bine și să faci schimbări potrivite vieții tale. La nivel personal, propriul meu proces terapeutic m-a ajutat pe parcursul mai multor perioade dificile din viață. Am reușit să înțeleg mai bine situațiile dureroase, să le găsesc o explicație, să schimb dinamica anumitor relații din viața mea și să identific tipare nocive. Pentru fiecare dintre noi acest proces decurge diferit, în funcție de nevoile și de ritmul propriu. Eu voi fi aici să te însoțesc și să adaptez tehnicile și metodele studiate pentru a-ți ușura procesul, pentru ca tu să poți ajunge să te înțelegi mai bine și să te accepți. Astfel vei putea să scoți la iveală autenticitatea, dar și asertivitatea. Servicii: Psihoterapie individuală online Consiliere psihologică online Psihoterapie în cazuri de: anxietate, depresie, stres, insomnii, traumă, abuz fizic sau/și emoțional separare, divorț, doliu Consiliere psihologica pentru comunitatea LGBT Autocunoaștere și dezvoltare personală Psihoeducație