Camelia Gordan

Despre mine

Salut! Sunt Camelia Gordan, psiholog clinician și psihoterapeut cognitiv-comportamental. Drumul meu spre psihologie nu a fost clar de la început și acum îmi dau seama cum fiecare pas pe care l-am facut în trecut m-a adus aici. Am început cu o formare în științe economice și apoi un doctorat în marketing. Am lucrat cu firme din țară și din străinătate, am coordonat proiecte, evenimente și workshop-uri, unde am dezvoltat abilități esențiale în comunicare și relaționare și am învățat să înțeleg comportamentul uman și provocările cu care se confruntă oamenii în viața de zi cu zi. Am studiat și am practicat sportul și nutriția, ceea ce m-a ajutat să descopăr legătura dintre minte și corp și să înțeleg dificultățile și obstacolele cu care se confruntă oamenii în căutarea unui stil de viață echilibrat. Toate aceste experiențe m-au învățat importanța echilibrului și a unei abordări holistice pentru a avea o viață împlinită. Am descoperit apoi în psihologie o profesie care mă împlinește și îmi oferă oportunitatea de a fi aproape de oameni și de a-i sprijini așa cum am simțit dintotdeauna că îmi doresc. Acum îmbin toate aceste abilități, împreună cu cunoștințele mele în psihologie clinică și psihoterapie cognitiv-comportamentală, pentru a ajuta oamenii să își atingă potențialul maxim. Cu o abordare personalizată, te voi ghida să îți depășești anxietatea, să gestionezi stresul, să îți îmbunătățești relațiile și să îți atingi obiectivele personale, construind în același timp un stil de viață sănătos și echilibrat. Serviciile mele includ: - Evaluare psihologică - Psihoterapie individuală - Consiliere pentru autocunoaștere și dezvoltare personală - Consiliere pentru optimizare personală și sănătate - Consiliere parentală - Ședințe online și față în față Utilizez adesea tehnici din terapia cognitiv-comportamentală (CBT) pentru a te ajuta să identifici și să schimbi tiparele de gândire și comportament negative care îți pot afecta starea de bine. Te voi ajuta să înveți să îți gestionezi anxietatea și emoțiile dificile, să îți reduci stresul și să dezvolți abilități sănătoase de coping, să îți îmbunătățești relațiile și să îți atingi obiectivele personale. Cred în tine și în puterea pe care o ai de a-ți crea o viață împlinită. Dacă te simți copleșit, blocat sau pur și simplu ai nevoie să vorbești cu cineva, sunt alături de tine. Îți ofer un spațiu sigur și fără judecată, unde poți explora gândurile și sentimentele tale și poți primi sprijinul de care ai nevoie. Contactează-mă astăzi pentru o consultație și hai să începem această călătorie împreună!