Camelia Mihaila

Despre mine

Sunt Camelia Mihaila, consilier psihologic și psihoterapeut experiențial, și lucrez cu adolescenti, adulți și cupluri — atât în cabinet, cât și online. Abordez dificultăți precum: anxietatea, depresia, relațiile disfuncționale, stima de sine scăzută, crizele existențiale, stresul și burnoutul. Cred cu tărie că procesul terapeutic este, în primul rând, o relație: una bazată pe încredere, siguranță și autenticitate. În cadrul școlii experiențiale, pun accent pe contactul real cu propriile trăiri și pe reconectarea cu resursele interioare. Motto-ul dupa care ma ghidez este: "Nu contează ce au făcut ceilalți din mine, ci ce fac eu cu ceea ce au făcut ceilalți din mine.” – Jean-Paul Sartre Această idee stă adesea la baza procesului terapeutic: chiar dacă trecutul ne influențează, avem puterea de a ne asuma prezentul și de a construi conștient cine vrem să fim. În terapie, acest drum începe prin reconectarea cu sine și cu propriile resurse. Eu sunt aici să te însoțesc cu empatie, dar și cu fermitate acolo unde este nevoie, în ritmul tău, respectând nevoile și limitele tale. Te invit să descoperi cum poate arăta un spațiu terapeutic în care ești cu adevărat văzut, auzit și susținut. Camelia