Catalin-Adrian Chirnogea

Despre mine

„Această fiinţa umană este o casă de oaspeţi: În fiecare dimineaţă, un nou venit. O bucurie, o întristare, o josnicie, O priză de conştiinţă trecătoare, toate apar Precum un oaspete neaşteptat. Întâmpină-i şi bucura-i pe toţi! Chiar dacă sunt un grup de regrete, Ce-ţi zguduie violent casa golită de mobilă. Totuşi, tratează onorabil fiecare oaspete. El te poate conduce spre o nouă încântare. Gândul întunecat, ruşinea, răutatea, Întâmpină-le la uşă râzând, Şi invită-le înăuntru. Fii recunoscător oricărui oaspete ce vine, Căci fiecare a fost trimis Ca un ghid de dincolo. ” Casa de oaspeţi - Rumi Aceasta este una din poeziile mele preferate, ne ajută sa înțelegem că viața este grea cateodată, dar și că putem folosi acest lucru pentru a progresa. Viața nu înseamnă să nu trăim emoții negative, ci să facem din ele o experiență care să ne ajute în viitor, dar asta nu înseamnă să trăim emoții negative când ele pot fi evitate. Având acestea în minte, mă bucur să ajut fiecare persoană care va pași la mine în cabinet, să fiu un ghid și să muncim împreună ca să depășim momentele grele. Relația de la cabinet se bazează pe colaborare, acceptare și caldură, fără de care terapia va suferi. Formarea mea ca psihoterapeut include pregatirea formală în cadrul Universității Babes-Bolyai, Facultatea de Psihologie, cursuri în domeniul dependențelor, creșterii motivației și consiliere vocațională. Pe lângă pregătirea formală în CBT (terapie cognitiv-comportamentală), consultarea regulată cu un grup de psihoterapeuți, orele individuale de studiu a tehnicilor ce țin atât in paradigma CBT, dar și de altele cum ar fi cea existențialistă sau interpersonală, simt că mă ajută sa devin un terapeut mai bun. „Fie că crezi că poți, fie că crezi că nu poți, ai dreptate.” – Henry Ford