Cătălina Petruș-Pop

Mă simt recunoscătoare că am apelat la Cătălina pentru terapie. Tot procesul a fost unul cu sens pentru mine, ea m-a ghidat spre a ajunge acolo unde îmi doresc. Ședințele au fost întotdeauna un spațiu sigur, empatic, unde simt că am putut să cresc. Mereu m-am simțit ascultată și mereu mi-a oferit spațiu să mă deschid. Progresul realizat cu ea la cabinet a fost de ajutor nu doar pentru a mă simți eu mai bine, ci s-a reflectat și în viața mea personală. O recomand cu toată încrederea, a fost o decizie foarte bună pentru mine să trec prin acest proces cu ea!

Mă simt recunoscătoare pentru ajutorul primit în a-mi realiza propriul potențial și a mă iubi așa cum sunt, dar și pentru îmbunătățirea relațiilor cu oamenii din jurul meu. Este un loc în care simt mereu căldură și înțelegere, în care pot fi sinceră și de unde plec mereu mai liniștită, mai împlinită.

Fac terapie cu Cătălina de aproape doi ani, iar cu ajutorul sesiunilor noastre simt că am ajuns mult mai aproape de versiunea mea autentică. Cu ajutorul Cătălinei, am învățat treptat să nu mă mai identific cu anxietatea, ci să o observ, să-i dau spațiu și să revin înapoi la mine. Am înțeles că vulnerabilitatea nu este o slăbiciune, ci o formă de putere. Am învățat importanța compasiunii și cum să mediez conflictul interior dintre critic si victima. Cătălina a reușit să creeze pentru mine acel spațiu sigur în care am putut să vorbesc și despre emoții mai greu de gestionat, precum rușinea și frica. Împreună, am reușit să descoperim și valorile către care tind în mod natural și care mă ajută să ies din starea aceea apăsătoare de „Ce fac cu viața mea? Sunt mulțumită de cum îmi petrec timpul?” Odată ce ți-ai definit valorile, anxietatea că nu folosești timpul „cum trebuie” este înlocuită de liniștea care vine din a trăi cu intenție. Dacă la începutul terapiei gândurile mele erau ca un ghem de ață încâlcit, acum simt că pot să țes din ele, cu răbdare, haina potrivită mie.

Lucrez cu Cătălina de aproape trei ani și cred cu tărie că a fost una dintre cele mai bune decizii pe care le-am luat. Terapia este, pentru mine, cea mai valoroasă investiție de până acum, iar persoana care ne ghidează în acest proces de autocunoaștere face o diferență enormă. O recomand cu drag pe Cătălina, pentru că este nu doar extrem de empatică, ci și foarte clara in gandire/logica. Organizează impecabil discuțiile dintr-o ședință, fără să simți că ești întrerupt sau că preia controlul. De fiecare dată mi-a oferit perspectiva de care aveam nevoie și m-a ajutat să găsesc răspunsuri, să rămân prezentă în emoțiile de care aș fi vrut să fug sau, pur și simplu, să mă descopăr și să mă accept așa cum sunt, în timp ce devine tot mai clar cine vreau să devin. Multumesc mult pentru grija, atentie si prezenta!