Corina Gîrniceanu

Despre mine

Sunt Corina, psiholog clinician și psihoterapeut cognitiv-comportamental, absolventă a Universității Babeș-Bolyai. În terapie, lucrez deseori cu oameni care se simt copleșiți, pierduți, epuizați sau prinși în tipare din care nu mai știu cum să iasă. Poate că și tu trăiești de prea mult timp în stres, haos, oboseală emoțională sau blocaj, iar în timp ai început să te îndepărtezi de viața pe care ți-o dorești cu adevărat.💔 Poate te confrunți cu anxietate, stres constant, lipsă de energie, frici, somn neodihnitor, dureri fără o explicație medicală clară sau dificultatea de a face schimbări care știi că ți-ar face bine, dar par imposibil de menținut. Poate simți că viața ta a devenit mai mult despre supraviețuire decât despre sens, echilibru și direcție.🌀 În terapie, nu căutăm soluții superficiale și nici formule standard. Încercăm să înțelegem ce se întâmplă cu tine, de ce ai ajuns aici și cum poți construi, pas cu pas, o viață mai stabilă, mai coerentă și mai aproape de cine vrei să fii.🌱 Lucrez integrativ, combinând psihoterapia cognitiv-comportamentală cu tehnici din ACT, mindfulness și meditație, intervenții somatice, tehnici de reglare emoțională și instrumente de schimbare comportamentală, adaptate nevoilor fiecărui client.📚 Nu este vorba doar despre a te simți mai puțin rău. Este vorba și despre a trăi mai bine, mai coerent și mai aproape de valorile tale. Iar eu îți voi fi alături în acest proces.😊 You got his! 💪 *Momentan ofer doar ședințe online.*