Daniel Șindrilaru

Despre mine

Sunt psihoterapeut cu formare cognitiv-comportamentală la AHPCC; absolvent al Facultății de Psihologie și al masterului dedicat evaluării, consilierii și psihoterapiei cuplului, copilului și familiei, din cadrul Universității din București. Lucrez cu oameni care vor schimbări concrete în felul în care se raportează la sine, la ceilalți și la dificultățile vieții. Îmbin metode validate științific cu o abordare personalizată, care respectă ritmul fiecăruia, dar păstrez direcția și claritatea. Nu cred în etichete care îți spun cine ești sau în soluții standard care promit că „funcționează pentru toți”. Ceea ce contează pentru mine este cine ești tu dincolo de tot ce te apasă și cum pot fi pentru tine o prezență lucidă și stabilă. Vom crea împreună un drum care îți aparține. În abordarea mea, mă concentrez pe ceea ce e viu și blocat în același timp: stima de sine fragilă, traumele, vinovăția care te consumă, dinamici de relație care se repetă, burnout-ul care te goleşte sau confuzia din momentele dificile. Ofer un cadru în care tu îți poți stabili legătura cu cine ești, cu ce simți și cu ce meriți.