Georgiana Botez

Despre mine

Ofer consiliere psihologică experiențială persoanelor care se confruntă cu o serie de dificultăți emoționale. Este posibil să te confrunți cu anxietate, depresie, traume, pierderi sau dificultăți în relație. S-ar putea să-ți fie dificil să îți controlezi emoțiile sau să te trezești că apelezi la mecanisme de adaptare care nu sunt nici sănătoase, nici productive pentru tine. Este posibil să fii prins în cicluri dăunătoare de gândire. O abordare experiențială explorează dificultățile tale actuale, tiparele de relaționare sau suferință și ia în considerare modul în care acestea sunt legate de alte experiențe. Această înțelegere te poate ajuta să obții perspective noi asupra vieții tale, astfel încât să te simți mai conectat cu tine, cu ceilalți și cu lumea, ceea ce duce la o stare de sine sănătoasă, cuprinzătoare și transformatoare. Primul pas este să stabilim o evaluare pentru a discuta situația ta actuală și trecutul tău. Evaluarea îți va oferi, de asemenea, oportunitatea de a adresa orice întrebări ai putea avea. Dacă după această ședință de introducere vei decide că dorești să lucrezi cu mine, vom stabili o zi și o oră potrivite pentru a ne întâlni în mod regulat. Munca experiențială este de obicei cu un orizont de timp deschis, pentru a obține niveluri mai profunde de înțelegere și schimbare de sine. Fiecare sesiune durează 50 de minute, oferindu-ne timpul și spațiul necesar pentru a reflecta asupra modului în care te simți, cum relaționezi cu ceilalți și pentru a răspunde la evenimentele din viața ta. Fiecare sesiune oferă un mediu calm, sigur și confidențial pentru discuțiile despre preocupările pe care este posibil să nu le poți împărtăși în altă parte. Sunt psiholog licențiat, specializat în consiliere psihologică și psihologie clinică. Lucrez în cabinet privat în Iași, în zona Copou. Consilier experiențial înregistrat la Institutul SPER. Membru al Colegiului Psihologilor din România. Cod personal: 23614