Ilinca Braia

Ilinca Braia

Alexandria, Brașov, Baia Mare, Oradea, Mangalia, Timișoara, Iași, Aiud, Dragomirești, Târgoviște, Focșani, Râșnov, Satu Mare, Galați, Câmpulung Moldovenesc, Reșița, Târgu Mureș, Arad, Piatra-Neamț, Craiova, Alba Iulia, Sibiu, Botoșani, Hunedoara, Voluntari, Călărași, Suceava, Ploiești, Bacău, Câmpina, Constanța, Râmnicu Sărat, Buzău, Cluj-Napoca, Fălticeni, București, Zalău

5.0Rating
17 aniExperienţă
275 RONTarife

Prezentare

Despre mine

CONSILIER in Dezvoltare Personala PSIHOLOG Specialist Clinician PSIHOTERAPEUT Integrativ FORMATOR Consider ca pentru a fi bun psiholog, psihoterapeut sau consilier este necesar sa te cunosti foarte bine si sa realizezi propria dezvoltare personala. Un mare procent din eficienta unei evaluari clinice, psihoterapii sau a unui proces de consiliere, se datoreaza personalitatii terapeutului si dezvoltarii lui. Formarea mea ca psihoterapeut integrativ, a taberelor de dezvoltare personala, a lucra autentic si consient cu propria mea persoana, a avut si are un rol foarte important in activitatea mea profesionala cat si cea personala. Psihoterapia integrativa cat si consilierea in dezvoltare personala, este o abordare a mentalului, a corpului, a emotiilor si afectelor, comportamentului si a laturii spirituale. Aceste abordari, dau atentie fiecarui caz, tehnicile si metodele cele mai eficiente si mai adecvate clientului pentru a-si integra el insusi propria fiinta intr-un tot armonios si echilibrat. Sunt o persoana autentica si empatica. Iubesc aceasta profesie pe care o practic cu mare drag. Lucrez de peste 17 ani intr-un Institut de Psihiatrie unde am avut si am o paleta intreaga de cazuri- unele impactante, altele mai complexe insa important este faptul ca am gasit impreuna motivatie si dorinta de a constientiza si echilibra balanta, in favoarea pacientului/ clientului. In lucrul cu oamenii, imbin in mod armonios cunostintele si competentele dobandite de-a lungul timpului, pentru a-i ajuta sa se echilibreze si sa devina functionali si sa obtina o stare de bine la toate nivelele: emotional, mental si fizic. Serviciile psihologice cuprind consiliere in dezvoltare personala si psihoterapie. - Consilierea In Dezvoltarea Personala se refera la: imbunatatirea calitatii vietii - stima de sine scazuta, blocaje emotionale, depasirea limitelor autoimpuse, managementul timpului, managementul stresului, modalitati de orientare pe solutii in situatii critice, adaptare la situatii noi, depasirea impasului existential, performanta. - Asistarea prin tratament psihologic a cazurilor de anxietate, depresie, tulburari psihosomatice, stres post traumatic, stres profesional, disfunctii in relatii de cuplu sau familie, divort. - Evaluarea cognitiv comportamentala, - Evaluarea contextului familial, profesional, social in care se manifesta problemele psihologice, - Consiliere : in situatii de criza, doliu, abuz fizic, psihic si emotinal, - Consiliere si psihoterapie suportiva, - Interventie psihologica - psihoeducatie.

DaSesiuni online
RomânăLimbi vorbite


Servicii

Terapie

Consiliere psihologică

00:50Durata
275 RONPreț

Obiective principale
D
Depresie
A
Anxietate şi Atacuri de panică
P
Pierderea unei persoane dragi, divorţ, separare, doliu
Obiective secundare
R
Retragere din viaţa socială
E
Experienţe traumatice
T
Tulburări ale somnului (insomnii, coşmaruri, somn agitat
S
Stima de sine scăzută, devalorizare

Psihoterapie individuală

00:50Durata
275 RONPreț

Obiective principale
D
Dezvoltarea abilităţilor de comunicare
R
Relații
M
Managementul stresului
Obiective secundare
A
Anxietate şi Atacuri de panică
D
Dezvoltare personală
D
Depresie

Coaching şi dezvoltare personală

00:50Durata
275 RONPreț

Coaching


Pregătire


Recenzii

5.0

18 Recenzii

5 stele

1

4 stele

0

3 stele

0

2 stele

0

1 stea

0

26 Jan 2024

Anonim

O persoana de nota 10! O persoana calma, gata sa te asculte si sa te invete pas cu pas ce ai de facut pentru a duce o viata linistita. Ii multumesc pentru ajutorul acordat. Mi a fost alaturi chiar si in afara programului de terapie. Cu ajutorul dansei am reusit sa reduc anumite probleme si adictii. Ii multumesc pentru tot ajutorul!

Review

04 Nov 2022

Domnul Liviu

Profesionalism desăvârșit , un psiholog specialist cu multă răbdare, cum rar mi-a fost dat să întâlnesc! Recomand cu multă încredere!

04 Sep 2023

Anonim

O deosebita plăcere sa lucrez cu Ilinca! Prin faptul ca reda fapte exacte din viața ei, face totul real și cuprinde motivații in tot ceea ce face! Mulțumesc pentru modelul și inspirația ta! Ana 🤗

12 Sep 2023

Anonim

Am inceput terapia in Aprilie 2023 si intr-un timp destul de scurt am putut sa realizez ca a fost cea mai buna decizie, atat din punct de vedere al terapeutului ales, cat si din punct de vedere al dezvoltarii mele personale. Ilinca este o persoana empatica, intelegatoare si totodata o prefesionista. Dupa primele sedinte am reusit, cu ajutorul ei sa controlez starile de anxietate prin care treaceam. Ulterior m-a ajutat sa ma echilibrez in asa fel incat, atunci cand am primit un diagnostic la care nu ma asteptam, sa stiu sa-mi gestionez emotiile si starile noi cu care m-am confruntat.

Review

01 Jul 2023

Florin

Inca de la inceput Ilinca m-a provocat cu metode autentice si foarte personalizate pe anxietatile mele. Terapia online s-a pliat foarte bine pe programul meu. Recomand celor care au nevoie de ajutor. Multumesc, Ilinca!

Review

27 Jan 2024

Relu

Încă din primele ședințe, Ilinca m-a ajutat să-mi înțeleg gândurile și emoțiile, am reușit să văd dincolo de anxietățile pe care le aveam în legătură cu relația de cuplu, să înțeleg de unde vin și cum să le stăpânesc, abilitățile Ilincăi de a oferi informații structurate pe problemele mele, aducând și exemple din viața personală, mi au fost de mare folos. Recomand cu cea mai mare încredere. 😁

04 Nov 2022

Anonim

Experiența a fost una deosebita încă de la prima ședința. In doar doua ore, doamna psiholog Ilinca m-a făcut sa descopăr lucruri despre mine pe care nu le-am realizat încă. Recomand cu încredere!

Review

19 Apr 2023

Dan

Ilinca helped me greatly to get over some relationship and self-esteem issues, and also made me better understand myself and my emotions. I highly recommend Ilinca to anyone seeking a good listener, easy to talk to and highly skilled professional.

Review

09 May 2023

Ionut

Ilinca e în primul rand un om în care ai încredere ca iti vrea binele. Foarte empatica si citește foarte bine emoțiile chiar în spatele unui ecran. Cu ajutorul ei am reușit sa îmi înțeleg stările și sa scot la suprafață sinele care a stat în umbra atât timp. Mulțumesc mult pentru ajutor.

Review

27 Jan 2024

Cristina

Ilinca este un terapeut deschis, empatic și direct, simt că după fiecare sesiune relațiile mele se îmbunătățesc considerabil. Am învățat ce înseamnă cu adevărat limitele, despre care am auzit doar, dar nu știam să le pun în practică. După câteva ședințe am reușit să îmi fac auzită vocea și este un sentiment eliberator, cu toții ar trebui să trăim așa și am avea viețile mai bune. Îmi pare bine să te cunosc, Ilinca. 🫂

Review

11 Sep 2023

Andreea Catalina

Cel mai greu atunci cand esti cu anxietatea in tavan si toate din jur te coplesesc este sa faci primul pas in a vorbi cu cineva. Ilinca a facut acest proces sa fie atat de usor si atat de simplu! M-a ajutat incredibil de mult in ultimele luni sa devin un eu mai bun si mai stabil emotional. O recomand din toata inima!❤️❤️❤️

20 Oct 2022

Anonim

In urma unor traume, doamna Ilinca m-a ajutat foarte mult sa invat sa le gestionez. Am mai fost si la alti psihologi insa m-am simtit pacalit pentru ca mi-au promis ca ma scapa insa nu a fost asa si nici nu cred ca este posibil. Doamna Ilinca a fost cinstita cu mine si mi-a spus ca ma ajuta sa le gestionez, sa le accept si m-a implicat foarte mult in a face niste schimbari care ma ajuta mult. Viata mea s-a schimbat in mult bine dupa doua luni de terapie cu doamna Ilinca

Review

21 Oct 2022

Anonim

Doamna Psiholog Ilinca m-a făcut sa ma înțeleg mult mai bine, ca toate deciziile se reduc doar la persoana mea, și asta doar prin maniera proprie și diferită fata de ceilalți psihologi

Review

05 Apr 2023

Diana

Am început terapia in Februarie 2023 când am decis sa apelez la un profesionist. Este greu sa găsești un terapeut care știe sa asculte, sa îți ofere sens și îndrumare in orice fel de eveniment însă eu l-am găsit! Mulțumesc Ilinca, ești un om minunat!

Review

31 Oct 2022

andrei

Foarte probabil cel mai direct și implicat psiholog pe care îl puteți întâlni. Nu aveți cum să nu vă deschideți față de ea și să puteți spune ca unui bun prieten ce vă deranjează de fapt. Iar Ilinca va face tot ce poate pentru a vă conduce direct la adevărata sursă a problemei, fără a trage de timp. Sigur nu veți da greș cu ea alături!

Review

26 Jun 2023

Alexandru

Recomand cu multa incredere! A fost o experienta foarte placuta chiar de la prima sedinta. M-a ajutat mult si este in continuare un real suport pentru mine in momentele dificile, tensionate si incarcate de emotie. M-a invatat mult sa am control asupra manifestarilor mele anxioase. Doamna Ilinca este autentica, are o abordare diferita de psihologii cu care am mai lucrat. Tehnicile exersate cu ajutorul ei ma ajuta sa fac fata situatiilor tensionate. Multumesc mult pentru tot!

Review

27 Jan 2024

Anca

Ilinca este un psiholog extraordinar, cu care am simtit ca rezonez inca de la prima sedinta. Are un stil de viata foarte echilibrat si este un exemplu pentru pacientii sai. De asemenea, m-a ajutat foarte mult sa constientizez anumite greseli pe care le faceam in trecut si sa ma focusez mai mult pe dezvoltarea stimei de sine prin prioritizarea propriilor nevoi. O recomand cu toata increderea!

02 Jan 2023

Anonim

In sfarsit am inteles mai bine ce mi se intampla si cum trebuie sa reactionez Multumesc mult!


Articole

No items

Acest specialist nu a publicat niciun articol