Irina Alexandru

Despre mine

Bun venit! Mă numesc Irina Alexandru, sunt psiholog și coach în metoda lui Tony Robbins. Sunt aici pentru a-ţi oferi un spațiu sigur și plin de înțelegere, un partener de drum în momentele grele sau provocatoare. Împreună, apare alinarea şi momentele grele sunt mai uşor de dus. Putem lucra împreună în cadrul ședințelor de: - Consiliere psihologică în caz de depresii, anxietate, atacuri de panică, probleme legate de comportamentul alimentar, somatizări. - Coaching individual și dezvoltare personală. În cabinet, lucrez împreună cu clienții mei în direcția pe care ei și-o doresc și pe obiectivele stabilite de ei sau împreună. Cred că se obțin rezultate frumoase când amândoi, terapeutul și clientul, își asumă procesul și partea sa de responsabilitate. Personal cred în fericire, ca stare resursă care poate fi atinsă atunci când ingrijirea de sine și cunoașterea de sine sunt optime. Cunosc atât personal, cât și însoțind alte persoane o multitudine de emoții, roluri și identități, și înțeleg puterea pe care o au ochii pe care îi lăsăm să ne privească și vocea pe care o auzim în interiorul nostru. Am experimentat în cadrul propriului proces terapeutic cum primirea unei noi perspective într-o parte a mea vulnerabilă sau rănită a adus multă alinare și resurse despre care nu știam că există. Cred cu tărie că pot crea un cadru de siguranță și încredere în care clienții să-și aducă părțile lor profund umane și să le permită să acceseze roluri noi, în folosul sănătății și fericirii lor.