Mălina Munteanu

Despre mine

Bun venit! Mă bucur că ai ajuns aici. Uneori știm că ne este greu, dar nu reușim să înțelegem de ce. Alteori simțim că repetăm aceleași tipare în relații, că anxietatea ne însoțește tot mai des sau că pur și simplu ne-am îndepărtat de noi înșine. Cred că schimbarea începe atunci când avem un spațiu în care ne putem simți în siguranță, ascultați și înțeleși, fără teama de a fi judecați. Sunt psihoterapeut EFT (Emotionally Focused Therapy) și lucrez online cu adulți și cupluri. În practica mea mă concentrez pe înțelegerea emoțiilor, a nevoilor și a modului în care experiențele de viață și relațiile importante ne influențează felul în care ne raportăm la noi și la cei din jur. Lucrez cu persoane care se confruntă cu anxietate, stres, dificultăți în relații, provocări în viața de cuplu, pierdere, schimbări importante de viață, dificultăți de reglare emoțională sau cu sentimentul că au rămas blocate în aceleași tipare. În terapie nu caut soluții rapide și nici răspunsuri prefabricate. Îmi doresc să construim împreună un proces în care să înțelegi mai bine ceea ce trăiești și să găsești modalități noi de a răspunde provocărilor din viața ta. Dacă simți că rezonezi cu această abordare, te invit să mă contactezi. Vom stabili împreună dacă sunt persoana potrivită să te însoțesc în acest proces.