Nadina Pantea

Despre mine

Sunt Nadina Pantea, sunt psihoterapeut cognitiv-comportamental sub supervizare, acreditat de Colegiul Psihologilor din România și de Asociația de Psihoterapie Cognitiv-Comportamentală din România. Am o abordare relativ eclectică în terapie, încercând să îmbin cunoștințe din mai multe abordări cognitiv-comportamentale, printre care Terapia bazată pe Acceptare și Angajament (Acceptance and Commitment Therapy - ACT), Terapia bazată pe Scheme Dezadaptative Timpurii (Schema Therapy - ST), Terapia Contextuală bazată pe Scheme Dezadaptative Timpurii (Contextual Schema Therapy - CST). Pentru mine, psihoterapia și întregul domeniu al psihologiei sunt arii prin care aplic valorile personale și sunt recunoscătoare pentru oportunitatea oferită de a activa în acest domeniu. De asemenea, sunt recunoscătoare pentru încrederea pe care mi-o oferă pacienții mei, precum și pentru vulnerabilitatea oferită pentru care creăm spațiul și ne dedicăm în navigarea și rezolvarea suferințelor, cunoașterea și autocunoașterea. La rândul meu, m-am confruntat și mă confrunt cu diverse, de la anxietăți, depresii, am avut relații nesănătoase, până la ADHD-ul diagnosticat relativ târziu, în 2021, cu care învăț pe zi ce trece cum să-l cunosc și să-l integrez. Ca și alte detalii despre formarea mea pe plan de educație, am studiat psihologia (nivel licență) în cadrul Facultății de Psihologie și Științe ale Educației în cadrul Universității Babeș-Bolyiai, urmând apoi masteratul de Psihologie Clinică, Consiliere Psihologică și Psihoterapie. 🏳️‍🌈 friendly therapist :)