Nicoleta Bota

Despre mine

Probabil că nu te afli aici pentru că viața merge perfect. Dimpotrivă, lucrurile pot deveni complicate, copleșitoare și derutante. Numele meu este Nicoleta Bota, sunt psihoterapeut, și te invit să arunci o privire mai atentă la ce poți face cu durerea ta – cum să o transformi și să îi permiți să te transforme. S-ar putea să descoperi că dificultățile pe care le întâmpini poartă în ele răspunsul pentru o viață mai autentică și mai împlinită. Îmi doresc să sprijin oamenii în vindecarea rănilor emoționale, astfel încât să trăiască mai autentic și mai armonios cu ei înșiși și cu ceilalți 🤍 Dacă vrei să lucrezi la relațiile tale, anxietate, stres, burnout sau depresie, îți ofer sprijin într-un spațiu sigur și plin de empatie 🌿 Împreună, vom explora povestea ta, vom da sens emoțiilor pe care le simți și vom scoate la lumină punctele forte și resursele pe care le ai deja ✨ Abordarea mea terapeutică combină terapia cognitiv-comportamentală cu elemente din alte paradigme, cum ar fi terapia schemelor, terapia prin acceptare și angajament și teoria atașamentului. Așadar, te invit să pășești cu curaj spre necunoscut.