Cluj-Napoca
Trăirile, sentimentele și gândurile sunt cele mai de preț lucruri pe care le avem, sunt o parte importantă din ceea ce ne definește ca oameni, iar intensitatea și complexitatea lor ne nuanțează viețile. Ce se întâmplă atunci când acestea devin prea acute sau când nu coincid cu expectanțele pe care le avem? Putem să alergăm cu teroare de aceste emoții sau gânduri prevestind o furtună sau putem învăța din nou să ne bucurăm de ele, asemenea unui copil care sare dintr-o baltă într-alta savurând fiecare strop de ploaie. Cu pași mărunți, răbdare și îngăduință în explorarea paletei de trăiri, emoții și gânduri cu care ne confruntăm, putem găsi strategii eficiente de a conviețui cu ele. Din punctul meu de vedere, psihoterapia poate fi privită ca o călătorie spre noi și alături de noi în încercarea de a ne redescoperi și de a trăi în armonie. Psihoterapeut Cognitiv-Comportamental Psiholog Clinician Contact: 0755117668
Formare Psihoterapie Cognitiv-Comportamentală
Terapie Centrată pe Compasiune - nivel avansat
Formare în Psiho-Oncologie
Curs practic ACT: "Aplicații clinice ale terapiei acceptării și angajamentului"
Formare în modelul FAN (Facilitating Attuned Interactions)
Acest specialist nu a primit nicio recenzie
Acest specialist nu a publicat niciun articol