Oana Loredana Sburlea

Oana Loredana Sburlea

Timișoara

FărăRating
2 aniExperienţă
130-150 RONTarife

Prezentare

Despre mine

Numele meu este Oana Sburlea, Sunt psiholog și psihoterapeut în formare, am ales ramura psihoterapiei cognitiv-comportamentale deoarece aceasta este orientată spre identificarea problemelor cu scopul soluționării acestora folosind tehnici și strategii specifice. Această formă a psihoterapiei se centrează pe studierea relației dintre gânduri, emoții și comportament. Conceptul care stă la baza psihoterapiei cognitiv-comportamentale este că gândurile noastre de zi cu zi ne afectează felul în care ne simțim fizic și emoțional deoarece noi, oamenii, acordăm anumite semnificații evenimentelor din viețile noastre. Psihoterapia ne ajută ne identificăm gândurile dureroase și să le analizăm, evaluând intensitatea fiecăruia, apoi, ne învață să modelăm aceste gânduri, redirecționându-le spre ceva rațional, funcțional.

DaSesiuni online
RomânăLimbi vorbite


Servicii

Terapie

Psihoterapie individuală

01:00Durata
150 RONPreț

Obiective principale
D
Dependențe
D
Depresie
A
Anxietate şi Atacuri de panică
Obiective secundare
M
Managementul stresului
T
Tulburări ale somnului (insomnii, coşmaruri, somn agitat
E
Experienţe traumatice
D
Disfuncţiile sexuale
S
Stima de sine scăzută, devalorizare

Consiliere psihologică

00:50Durata
130 RONPreț

Obiective principale
P
Pierderea unei persoane dragi, divorţ, separare, doliu
R
Relații
D
Dezvoltare personală

Pregătire


Recenzii

No items

Acest specialist nu a primit nicio recenzie


Articole

No items

Acest specialist nu a publicat niciun articol