Raluca Liștea

Despre mine

Sunt Raluca, psihoterapeut si psiholog clinician, si sunt aici pentru a crea un spatiu sigur si suportiv, in care sa te simti vazut, auzit si acceptat, fara presiunea de a fi altfel decat esti. Din acest spatiu vindecarea devina posibila, iar eu pasesc impreuna cu tine prin suferinta pentru a te ajuta sa iesi la capatul celalalt al suferintei, mai echilibrat, rezilient si implinit. La baza practicii mele se afla psihoterapia cognitiv-comportamentala, insa abordarea mea este holistica si integrativa, construita in jurul nevoilor si experientei tale unice. Specialitatea mea este anxietatea si tot ce tine de ea (panica, fobii, anxietatea sociala etc.), dar am experienta vasta si in lucrul cu depresia, stresul, tulburarea obsesiv-compulsiva, si mai ales provocarile legate de relatia cu propria persoana (stima de sine scazuta, perfectionism, autocritica, autosacrificiu). Daca simti ca rezonezi, te astept sa ne intalnim in acest spatiu, locul din care se poate naste vindecarea ta. Sunt aici pentru tine.