Raluca Matei

Despre mine

Sunt psiholog și doctor în psihologie, cu specializare în psihologia sănătății și a performanței. Ofer consultanță psihologică individuală în următoarele domenii: - Trac/anxietate de performanță și învățare - Stil de viață și schimbare comportamentală (mișcare fizică, nutriție, igiena somnului, gestionarea stresului) - Strategii eficiente de învățare/studiu; rutine de lucru și gestionarea timpului - Explorarea valorilor și a priorităților personale în viața profesională și personală