București
Numele meu Simona Balan. Sunt psiholog clinician autonom si psihoterapeut de orientare cognitiv-comportamentala in supervizare. Lucrez de peste 9 ani cu adulti care se simt coplesiti de evenimentele din viata lor si au nevoie de sprijin pentru a le depasi, dar si cu copii, adolescenti si familii. Realizez evaluări psihologice, psihoterapie individuală, de familie sau consiliere parentala, atât online, cat și fizic. Daca va simtiti lipsiti de resurse sau pur si simplu aveti nevoie sa discutati cu un specialist despre evenimentele din viata dumneavoastra va invit sa ne cunoastem mai bine. Va pun la dispozitie un spatiu sigur unde veti putea discuta deschis despre ceea ce va preocupa si unde veti avea parte de empatie, intelegere si o atitudine non-critica.
Terapie de familie
Curs scurt Compassionate Inquiry
Lucrator de Tineret
Psihoterapie cognitiv-comportamentala
Psihologie clinica
Instructor Socio-Educativ
7 Recenzii
5 stele
1
4 stele
0
3 stele
0
2 stele
0
1 stea
0
08 Feb 2023
O persoana deosebita, am ales profilul dansei din instinct. Calda, cu o voce placuta si linistitoare, foarte deschisa, intelegatoare. Nu m am simtit judecata nici o clipa ba chiar incurajata. M a ajutat sa imi dezvolt si un alt punct de vedere al situatiei. Am primit toata atentia de care aveam nevoie, validarea sentimentelor si sprijin.
11 Oct 2024
Simona m-a ajutat enorm sa nu mai traiesc constant in capul meu si sa pot verbaliza gandurile care imi provoaca anxietate, dar si sa vad lucrurile din mai multe perspective. Prin empatia si profesionalismul ei, ea a creat un spatiu sigur in care m-am simtit libera sa vorbesc despre lucruri pe care nu le mai discutasem pana in acel moment cu nimeni. La finalul unui an si jumatate de discutii cu Simona, vad imbunatatiri semnificative in sensul ca nu ma mai ingenunchiaza anxietatea la fiecare pas si sunt mult mai calma si relaxata. Ii multumesc pe aceasta cale pentru rabdarea si blandetea de care a dat dovada - datorita ei, am devenit mult mai constienta de anumite triggere si acum stiu cum sa le gestionez pe viitor intr-un mod sanatos.
29 Apr 2024
Caut un psiholog de ceva vreme, și m-am văzut deja cu câțiva înainte de încep colaborarea cu Simona acum o lună, dar ea a fost prima persoană cu care am simțit ca discuțiile sunt productive și că învăț ceva nou despre mine prin procesul de terapie. Îmi place mult modul în care comunică, direct dar plin de empatie, și mereu deschis și la opinia mea. Nu simt că cineva îmi spune cum sunt sau cine sunt, dar că mă ajută să îmi dau singură seama de aceste lucruri. Recomand cu căldură!
16 Feb 2024
Pe parcursul colaborării cu Simona Bălan, am observat o îmbunătățire semnificativă în ceea ce privește gestionarea simptomelor specifice tulburării depresive și anxietății. Prin intermediul sesiunilor terapeutice, am fost impresionată de capacitatea ei de a crea un mediu sigur și receptiv, în care am simțit că pot explora aspectele dificile ale propriei mele experiențe. Pe parcursul ședințelor, am remarcat un progres semnificativ al stării mele emoționale și al capacității mele de a-mi gestiona stresul și fricile.
21 May 2024
Dacă ar fi posibil aș da 10 stele, recomand❤️
15 Jun 2024
O persoana deosebita, m-a ajutat foarte mult să-mi îmbunătățesc starea si sa ma bucur mai mult de viața si de tot ce am. Nota 100 ♥️
17 Jul 2024
Încă de la începutul procesului terapeutic, Simona m-a ajutat să-mi descâlcesc ghemul gândurilor, să înțeleg anumite lucruri pe care le evitam sistematic. Recomand din toată inima!
Acest specialist nu a publicat niciun articol