Ștefania Ștefanache

Ștefania Ștefanache

București

5.0Rating
3 aniExperienţă
150-300 RONTarife

Prezentare

Despre mine

Sunt psiholog clinician și psihoterapeut atestat de către Colegiul Psihologilor din România. În practică, mă ghidez după tehnici validate științific, adică în acord cu protocoalele internaționale de intervenție psihologică. Am dobândit o serie de abilități interpersonale (care îmi permit să mă adaptez la dificultățile pe care le întâmpină oamenii), precum și abilități analitice (care mă ajută să selectez soluțiile optime în funcție de nevoile acestora). Abordez forme de terapie precum: terapia cognitiv-comportamentală, terapia centrată pe scheme cognitive și terapia prin acceptare și angajament (pentru mai multe detalii despre eficiența fiecărei abordări terapeutice, puteți consulta: https://div12.org/treatments/). Cred că flexibilitatea, sensul, semnificația și autenticitatea ne ajută să trecem prin momentele dificile din viață.



Servicii

Terapie

Psihoterapie de cuplu

01:30Durata
300 RONPreț

Psihoterapie individuală

00:50Durata
150 RONPreț

Obiective principale
R
Retragere din viaţa socială
E
Experienţe traumatice
D
Dependențe
Obiective secundare
D
Dezvoltare personală
D
Depresie
T
Tulburări ale somnului (insomnii, coşmaruri, somn agitat
R
Relații
M
Managementul stresului
A
Anxietate şi Atacuri de panică
S
Stima de sine scăzută, devalorizare
F
Fobii
D
Dezvoltarea abilităţilor de comunicare

Coaching şi dezvoltare personală

00:50Durata
150 RONPreț

Coaching


Pregătire


Recenzii

5.0

3 Recenzii

5 stele

1

4 stele

0

3 stele

0

2 stele

0

1 stea

0

Review

15 Aug 2023

George

Am apelat la terapie neștiind foarte bine la ce sa ma astept si cu o oarecare reticență in ceea ce priveste procesul terapeutic. Ștefania m-a ajutat sa mă înțeleg mai bine, să găsesc noi moduri de a-mi gestiona anxietatea și mi-a oferit compasiune intr-un moment foarte dificil. După fiecare ședință de terapie m-am simțit mult mai bine și acum recomand terapia și apropiaților. Mulțumesc mult pentru tot!

Review

16 Nov 2023

Raluca

Hello, Am descoperit-o pe Ştefania în cel mai jos punct al meu. Anxietatea și atacurile de panică îmi cuprinsese o mare parte din viață, mă pierdusem pe mine și aveam moralul la pământ. Ștefania mi-a oferit un spațiu safe, înțelegere, răbdare și îndrumarea necesară pentru a ma repune pe picioare și pentru a funcționa din nou în societate. Am avut plăcerea să cunosc un om muncitor și dedicat în ceea ce face. Recomand tuturor celor care vor să lucreze activ și să se dezvolte. 🤗 Mult succes!

Review

21 Apr 2023

Cosmin

Am apelat la Stefania din cauza unei stari prelungite de anxietate si atacuri de panica. Stefania m-a ajutat sa depasesc aceste frici si sa inlatur anxientatea. Recomand cu încredere! O persoana empatica, calmă și devotată meseriei! Mult succes Stefania!


Articole

No items

Acest specialist nu a publicat niciun articol