Teodora Jianu

Despre mine

Sunt psiholog clinician practicant, cu formare în consiliere psihologică și psihoterapie cognitiv-comportamentală. Cred în faptul că nicicând nu-i prea târziu să ai o copilărie fericită – sau să te simți 'safe', înțeles, acceptat în propria piele. La baza activității mele stă o intenție simplă: să ofer spațiul necesar pentru a cere și a primi sprijin, într-un mod real. Dacă ești în căutarea unui astfel de spațiu, aș fi onorată să îl împart cu tine. EDUCAȚIE ȘI FORMARE Am absolvit studiile de licență în psihologie, respectiv de masterat în psihologie clinică, consiliere psihologică și psihoterapie, la UBB Cluj-Napoca. Dețin atestat de liberă practică în psihologie clinică, precum și formare profesională în consiliere și psihoterapie cognitiv-comportamentală. SERVICII PROFESIONALE În primul rând, ofer servicii de evaluare psihologică, care caută să răspundă la întrebări precum: - Care sunt trăsăturile, valorile și interesele tale definitorii? - Care îți sunt punctele tari și slabe în ceea ce privește gestionarea dificultăților, relaționarea cu ceilalți, funcționarea cognitivă sau performanța la locul de muncă? - Cum pot fi cel mai bine descrise, clasificate și explicate problemele de sănătate mintală cu care te confrunți? - Cât de intense sau urgente sunt aceste probleme și cum pot fi ele ameliorate? În al doilea rând, ofer servicii de intervenție psihologică, care se înscriu în următoarele categorii: - Consiliere psihologică de scurtă durată (5-10 ședințe); - Coaching, optimizare/dezvoltare personală, psihologie pozitivă; - Consiliere vocațională și consultanță în carieră. INFORMAȚII UTILE Am competențe în lucrul cu adulții și adolescenții. Practica mea este incluzivă, neuroafirmativă și LGBTQ-friendly. Ședințele pot dura 50-100 minute și au loc de 1-2 ori pe săptămână. Acestea se desfășoară în cabinet, online sau la telefon, în limba română sau engleză. Ofer costuri reduse pentru persoanele fără posibilități, minori, studenți, refugiați și persoanele afectate de violență domestică sau sexuală. DATE DE CONTACT Poți programa o ședință cu mine direct din platforma I'm Fine, sau mă poți contacta în oricare din următoarele moduri: - Mă poți suna sau îmi poți scrie pe WhatsApp la numărul (+40)729869100; - Îmi poți scrie un mesaj pe pagina de Facebook sau profilul de Instagram cu numele meu; - Îmi poți trimite un e-mail la adresa teodora.jianu@gmail.com.