Adelina Lazăr

About me

Rezonez mult cu ceea ce spune Peter Levine ” Trauma șochează creierul, uluiește mintea și îngheață corpul. Își copleșește nefericitele victime și le azvârle la întâmplare într-o mare furioasă de chin , neajutorare și disperare. Pentru un terapeut, a fi martorul unei asemenea disperări a clienților săi înseamnă a simți chemarea puternică de a le ușura cu eficacitate această suferință.” Am ales să studiez psihologia într-un moment de rătăcire în care căutam răspunsuri la multe întrebări. Unele dintre întrebări care nu-mi dădea pace erau ” Ce se întâmplă cu mine? ” , ”De ce sunt atât de confuză?”, ”Ce aș putea să fac?” . La unele dintre întrebări am reușit să răspund din timpul facultății însă nu a fost suficient. Deși mergeam pe acest drum al cunoașterii de sine și al cunoașterii celorlalți într-un mod mai profund, abia în momentul în care am început să lucrez cu un psihoterapeut am reușit să găsesc resurse, soluții și să aflu ce am nevoie, cine sunt, cum arată povestea mea, ce îmi doresc de la această viață. Parcursul meu în psihoterapie a început cu Psihoterapia Integrativă din cadru Asociației ”ARPI” care este formarea mea de bază. În acel moment am cunoscut persoane minunate atât formatori cât și colegi cu care am legat prietenii pe viață. Ne-am îmbogățit împreună și am reușit să creăm acel spațiu de siguranță propice vindecării. Știi? atunci când începem un drum în această minunată profesie a psihoterapiei este absolut obligatoriu să facem noi ca și profesioniști un minim de ședințe individuale. În felul acesta am reușit să intru într-un proces psihoterapeutic. Mă simt profund recunoscătoare că am ales să îmi fie alături diferiți profesioniști din diferite abordări psihoterapeutice și cel mai mult îi sunt recunoscătoare Virginiei Timofte care a fost alături de mine în cele mai cumplite momente. A fost acolo constantă și un model pentru mine de persoană mai mare, mai puternică, mai înțeleaptă și mai blândă. În timpul formării de bază și a ședințelor am aflat despre mine că sufăr de diferite tipuri de traumă. Ceea ce m-a condus să învăț mai mult și să mă înscriu în Formarea de Experiențiere Somatică înființată de Peter Levine și să aflu că multe traume se află blocate în corp și că există o multitudine de tehnici prin care putem susține sistemul nervos să ajungă din nou la o stare de homeostazie. Deși am studiat mult și m-am specializat pe diferite abordări psihoterapeutice , cu diferite tehnici, mă concentrez mult pe RELAȚIA TERAPEUTICĂ pentru că așa cum arată și studiile aceasta este baza de unde începe schimbarea . Fiecare dintre noi avem nevoi diferite astfel că intenția mea este să îți fiu alături în acest proces deloc ușor însă atât de satisfăcător. Cu recunoștință ca ai citit până aici, Adelina - psihoterapeut