Ana Chirulescu

About me

Buna! Sunt psiholog clinician, consilier vocațional, trainer și mediator cu o experiență de peste 10 ani în lucrul cu adulții. Colaborarea noastră se va baza pe o abordare empatică și umană, cu tehnici demonstrate științific. Știu că viața poate aduce provocări complexe, de la gestionarea stresului și a conflictelor, până la depășirea depresiei și anxietății. Îți ofer un spațiu sigur și deschis pentru a-ți explora gândurile și emoțiile. Aici, putem lucra împreună pentru a găsi soluții la problemele cu care te confrunți. Fie că este vorba de gestionarea stresului, orientarea vocațională, conflicte în relații sau tratamentul depresiei și anxietății, sunt aici să te ajut. Îmi propun să te susțin în procesul de autodescoperire și să te ajut să atingi obiectivele pe care le ai. Folosesc metode variate pentru a aborda aceste provocări. Pot include tehnici de relaxare, consiliere pentru rezolvarea conflictelor, gestionarea emoțiilor și strategii pentru reducerea stresului. În plus, mă concentrez pe construirea unei relații autentice, bazate pe încredere, confidențialitate și respect reciproc. Relația terapeutică este cheia pentru a naviga aceste probleme, și cred că fiecare persoană este unică, așa că fiecare plan de tratament este personalizat. Lucrez pe baza paradigmei umaniste și cognitiv-comportamentale, cu accent pt libertate, auto-actualizare și căutarea sensului în viață. Împreună, putem transforma provocările în oportunități de creștere și să construim o viață mai plină de sens și bucurie. Te invit să începem această călătorie împreună, unde vei găsi sprijinul și instrumentele necesare pentru a trăi viața pe care ți-o dorești.