Andreea Munteanu

About me

Salut! "Ar trebui" sa incep sa ma prezint prin a scrie cum ma cheama, dar asta deja vezi pe profilul meu.Tocmai acesti multi de "trebuie", pe care ii internalizam din copilarie, ne fac sa ne simtim inconfortabil. Ne ghidam dupa o cale bine bataturita in mintea noastra. Pe calea asta am invatat sa mergem si continuam cu aceste patternuri. Unii oameni pot functiona asa, dar altii nu. Ei bine, daca citesti asta, inseamna ca vrei sa construiesti o alta cale, calea ta! Procesul este unul anevoios pentru ca tendinta este sa iti conservi comportamentul. Mintii noastre nu ii plac schimbarile; aici intervin eu! Voi fi alaturi de tine in procesul acesta, vom descoperi impreuna ce anume te face sa actionezi in acest fel si cum demontezi credintele.Abordare mea este de orientare cognitiv-comportamentala, dar cel mai mult pentru mine conteaza relatia terapeutica. Cred mult in construirea unei relatii de incredere, un spatiu sigur pentru tine!