Bianca Marina

About me

Cred în capacitatea noastră umană de a ne regenera, de a ne regăsi binele interior și direcţia, de a continua să creștem în pofida dificultăţilor vieţii și a greului pe care îl ducem în spate, pivotând către ceea ce contează cu adevărat pentru noi….către noi, o călătorie în care să ne reconectăm ori de câte ori e nevoie la valorile noastre autentice. În procesul de pivotare de la o direcţie de viaţă către alta să începem mai întâi cu a privi înăuntrul nostru cu blândeţe și curiozitate la ceea ce simţim, cu acceptarea de a ne lua în întregime pe drum – atât cu părţile puternice, cât și cu cele fragile, cu responsabilitate și angajament faţă de noi înșine, cu disponibilitate spre schimbare, reflectare asupra propriei persoane și muncă permanentă cu noi înșine, o muncă de zi cu zi care nu se încheie niciodată. Sunt Bianca Marina, psiholog clinician, psihoterapeut cognitiv-comportamental și psiholog în psihologie aplicată în domeniul securității naționale atestat de către Colegiul Psihologilor din România începând cu anul 2021. Valorile personale care mă definesc cel mai mult sunt autenticitatea, compasiunea, speranţa, credinţa, libertatea de a fi și de a alege, acestea îmi orientează acţiunile în fiecare zi. Mă inspiră oamenii, emoţiile și poveștile lor, natura, culorile, viaţa însăși. Ceea ce m-a ghidat să aleg această profesie, dincolo de îndemnurile celor dragi, de curiozitatea pentru a descoperi complexitatea minţii umane și de dorinţa de a fi o prezenţă umană autentică în acompanierea suferinţei celorlalţi, a fost un motiv mai presus decât mine pe care l-am găsit întâmplător într-un moment de suferinţă, un prilej să mă întâlnesc cu mine însămi pentru prima oară, cu părţi nemaiștiute până atunci menite să îmi deschidă calea spre cunoașterea de sine și totodată spre a putea face loc ulterior întâlnirii mele cu suferinţa altora sub diferite chipuri, de la durere emoţională la durere fizică. Din acel moment și până astăzi mă aflu printre oameni, încercând să le ascult activ poveștile de viaţă, să le fiu o voce cât mai limpede care să-i ajute, să le sprijin umerii atunci când totul se clatină în jurul lor, să aduc un dram de seninătate, alinare și speranţă în momentele de suferinţă. Pasionată și dedicată psihologiei am căutat să mă formez și să cresc continuu, consolidând teoria cu o practică pe măsură, oferind fiecărui proces terapeutic deschiderea, înţelegerea, claritatea, sensul și actualizarea pe care o merită. De-a lungul celor 5 ani de activitate clinică am lucrat cu copii cu nevoi speciale și din medii defavorizate, pacienţi cu afecţiuni oncologice, părinţi, copii, adolescenţi și adulţi, dar și cupluri. După finalizarea studiilor în psihologie și a formării în psihoterapii cognitive și comportamentale, am studiat în mod deosebit psiho-oncologia participând la diverse cursuri de formare profesională, specializări și workshopuri, fiind prima mea pasiune. Deși formarea mea de bază este în psihoterapie cognitiv-comportamentală (CBT), abordarea mea terapeutică este una eclectică, integrativă și intuitivă pe alocuri, îmbinând elemente și din alte abordări, precum Terapia prin Acceptare și Angajament (ACT), Terapia Schemelor Cognitive (ST), Terapia Dialectic-Comportamentală (DBT), pentru a crea o experienţă cât mai adaptată nevoilor fiecărei persoane. În întâlnirea cu fiecare client încerc să creez un spaţiu al siguranţei emoţionale în care ascultarea activă, empatia și acceptarea necondiţionată să asigure fundamentul unei relaţii terapeutice autentice, pe care ulterior să construim împreună o pasarelă reflexivă în timp prin intervenţie psihologică atent ghidată și calibrată. În rolul de psiholog și psihoterapeut mă adresez adulţilor și adolescenţilor care se confruntă cu probleme, precum anxietate, atacuri de panică, fobii, depresie, pierderea unei persoane dragi, divorţ, separare, doliu, experienţe traumatice, probleme de somn, burnout și stres profesional, dependenţe, tulburări alimentare, tulburări de personalitate, somatizări, adaptarea la boli cronice, probleme specifice adolescenţei, autocunoaștere și dezvoltare personală, dar nu în ultimul rând și persoanelor care întâmpină diverse dificultăți în relaţia de cuplu - comunicare ineficientă, blocaje emoţionale, infidelitate, gelozie, diferenţe de valori și obiective, epuizare în cuplu. Dacă te afli într-un moment de căutare, de cumpănă sau de regăsire și simţi că ai nevoie de un plus de liniște și claritate, de sprijin și ghidare pentru o perioadă de timp, te invit să ne cunoaștem în călătoria către tine însuţi(însăţi).