Carmen Gabriela Anicai

About me

Sunt psiholog clinician și psihoterapeut de orientare cognitiv-comportamentală. Îmi ajut clienții cu blândete să se confrunte într-un mod rațional și empatic cu lucrurile pe care le evită astfel încât să facă față propriilor temeri. Îmi învăț clienții să dobândească noi abilități: de a-și regla emoțiile, de a avea relații mai sănătoase cu ceilalți, de a face față mai bine problemelor stresante din viață. Am experiență în psihoterapia tulburărilor de anxietate și depresie, tulburari de anxietate generalizată, atacuri de panică, fobii, anxietate socială, probleme de imagine, tulburare obsesiv-compulsivă, etc. Dorința de a evolua profesional m-a determinat să aprofundez abordari adiacente ca Schema Therapy și Dialectical Behavioral Therapy astfel încât să fiu alături de clienții mei cu un tratament de calitate înaltă pentru tulburarile de anxietate, depresie și traume, într-un mod empatic, colaborativ. De asemenea, lucrez în mod constant la adăugarea de componente noi la tratamentele actuale dintr-o perspectiva creativă, cu atenție pentru practicarea psihoterapiei bazată pe dovezi științifice. Sunt o persoana curioasă, provocată de ultimile noutăți în domeniu astfel încât participarea la conferințe, cursuri, formări, rămâne pentru mine o direcție personală de dezvoltare profesională constantă, având în centru, relația umană pe care o construiesc împreuna cu clientul meu.