Diana Andriescu

About me

Pentru început: - Ședințe de consiliere exclusiv online (momentan); - Intervenții comportamentale în context natural/social pentru copii neurodiverși doar în Cluj-Napoca; - Prima ședință este gratuită; - Plată redusă pentru studenți; Acum, vă invit să mă cunoașteți mai bine: Să fiu psiholog pentru mine înseamnă în primul rând oportunitatea zilnică de a înțelege și empatiza cu variatele moduri în care oamenii gândesc și simt. Echilibrul este temelia pe care se fundamentează practica mea. Ce fel de echilibru? Echilibru între profilul individual al fiecărui client și intervențiile validate științific, prin tehnici psihologice și comportamentale derivate din protocoale în acord cu literatura de specialitate. Vom face cunoștință cu tehnici din Terapia Cognitiv-Comportamentală (CBT), Terapia prin Acceptare și Angajament (ACT) și Terapia Schemelor. Echilibru între acceptare și schimbare, îmbinate într-o practică compasională pe care îmi doresc să o insuflu fiecărui client. Avem nevoie de multă compasiune, iar frica de compasiune este un blocaj pe care îl vom descurca împreună. Prima mea deviză este: „Tot ce ai făcut la un moment dat a fost tot ce ai fi putut face atunci cu resursele pe care le aveai.” De aici vom porni procesul de autocunoaștere sau de depășire a unor dificultăți, învățând cum să faceți rost de resursele de care aveți nevoie în depășirea provocărilor cu care vă confruntați, dar și în a trăi o viață cu sens, în care să vă maximizați oportunitățile de a fi fericit/ă, împlinit/ă și mulțumit/ă. Până acum, practica psihologică m-a învățat să fiu blândă și atentă la ceea ce îmi transmit ceilalți, verbal și non-verbal. Cei patru ani de experiență în terapia de recuperare și adaptare socio-emoțională a copiilor neurodiverși, în colaborare cu diverse asociații sau alături de familiile acestor copii, m-au învățat să respect mult ceea ce îmi este necunoscut. Colaborarea cu familiile acestor copilași mi-a oferit oportunitatea de a le însoți în dificultăți precum: burnout parental, dificultăți de gestionare al timpului și stres accentuat. De un an mi-am continuat explorarea acestui teren vast de realități psihologice în cadrul Centrului Socio-Educațional pentru Copii Sollievo, unde am avut ocazia să însoțesc copii și adolescenți proveniți din medii defavorizate în drumul lor de autocunoaștere și descoperire al potențialului pe care îl au. Așa s-a născut o a doua deviză după care îmi desfășor activitatea: „Toți avem câteva superputeri. Prima este cea de a fi ajuns până aici și acum.” Despre colaborarea cu Asociația Visul unei Păpădii te invit să citești mai multe chiar pe pagina noastră de facebook. :) Link:https://www.facebook.com/visuluneipapadii Așadar, iată-mă și iată-ne aici. Abia aștept să ne cunoaștem mai bine în sedințele de: * evaluare psihologică; * consiliere primară (copii, adolescenți, adulți); * ateliere de prevenție și dezvoltare personală;