Diana Blidaru
Târgoviște
Overview
About me
Când nu mai știi cum să faci față stresului, tensiunii sau confuziei, terapia este un pas sigur spre claritate. Te pot ghida să înțelegi ce se întâmplă cu tine, la nivel de corp, minte și emoții, și să-ți regăsești echilibrul pas cu pas, în ritmul tău. Dacă trăiești anxietate, stres cronic, epuizare, burnout, blocaje emoționale, dificultăți în relații sau pur și simplu simți că ți-ai pierdut direcția, terapia te poate ajuta să respiri din nou și să te regăsești. Sunt Diana Blidaru, psihoterapeut integrativ cu formare în Somatic Experiencing și Theta Healing. Lucrez cu persoane care se simt suprasolicitate, tensionate sau deconectate de ele însele – oameni care, deși par să funcționeze bine în exterior, în interior trăiesc neliniște, nesiguranță, gol sau confuzie. De multe ori, această stare apare după perioade lungi de stres profesional, relații tensionate, divorțuri, responsabilități copleșitoare sau momente în care nu mai simți sensul. Știu cum e să te simți pierdut(ă) în gânduri și să nu-ți mai recunoști vocea interioară. Și eu am fost acolo și tocmai acest proces personal m-a învățat cât de important e să te întorci la tine, fără graba de a repara, ci cu blândețea de a asculta. În sesiunile noastre, te susțin să înțelegi cauzele anxietății, stresului sau burnout-ului și să descoperi tiparele care te țin blocat(ă) în neliniște, oboseală sau confuzie. Împreună, învățăm cum să transformi aceste tipare în unele care te susțin să trăiești cu mai mult calm, încredere, claritate și stare de bine. Abordarea mea este una holistică – combin psihoterapia cu practicile somatice și Theta Healing, într-o abordare psihospirituală care onorează conexiunea dintre minte, corp și suflet. Lucrez exclusiv online, într-un spațiu sigur, empatic și fără judecată. Dacă simți că e timpul să înțelegi ce se întâmplă cu tine și să-ți oferi o șansă reală la echilibru, sunt aici să te însoțesc. 📱 Mă poți contacta și în scris pe WhatsApp la numărul 0722 247 057.
Contact
Services
Therapy
Coaching and personal development
Coaching
Counseling psychology
Psychotherapy
Credentials
Theta Healing - Dig Deeper
Theta Healing Institute of Knowledge
2024Psihoterapie somatică
Somatic Experiencing - Trauma Institute
2021Red Tent Keeper
Red Tent Academy
2021Psihoterapie Integrativa
Asociatia Romana de Psihoterapie Integrativa
2018Consilier Dezvoltare Personala
Confident Training
2015Reviews
5.0
7 Reviews
5 stars
1
4 stars
0
3 stars
0
2 stars
0
1 star
0
20 Oct 2023
Diana este o persoana empatica și am simțit ca încă de la început a creat un spațiu in care am putut sa ma deschid cu ușurintă, am găsit sprijin și înțelegere fără sa simt ca am fost judecată in vreun fel. Când simt ca nimic nu mai are nicio rezolvare, stau de vorba cu Diana și găsesc chiar mai multe soluții la problema respectiva. De-a lungul timpului, cu suportul ei mi-am schimbat viziunea despre viața, iar acum înțeleg ca sta in puterea mea sa îmi creez viața pe care mi-o doresc. Diana este un psihoterapeut care are capacitatea de a însoțit omul in călătoria lui de transformare, iar eu am trăit multe momente prețioase in sesiunile cu ea pt care ii sunt recunoscătoare .
03 Mar 2024
Un terapeut compasiv și empatic. În ședințele de terapie am învățat și continui să învăț să-mi recunosc nevoile și să-mi gestionez emoțiile. Am primit instrumente care mă ajută să mă simt mai mult în contact cu corpul meu și am îmbunătățit aspecte atât din viața mea personală cat și profesională. Recomand cu incredere!
21 Dec 2023
În sesiunile cu Diana, ea reușește să creeze un cadru relaxant, plin de energie bună, liniște încât este extrem de ușor să mă deschid și să vorbesc despre lucrurile cu adevărat apăsătoare. Este un om extrem de bine pregătit și minunat și mă bucur că am ales să încep acest proces cu ea ghidându-mă.
15 Jul 2022
A fost o experiență minunată. Mulțumesc, dna psih. Blidaru!
25 Nov 2023
Sesiunile cu Diana m-au ajutat mult. Ea faciliteaza un cadru relaxant in care ma sustine sa imi gasesc claritatea si sa-mi creez o ordine interioara. Prin instrumentele si practicile folosite m-a ajutat sa am incredere in procesul terapeutic si sa vreau sa lucrez in continuare sa imi creez realitatea pe care mi-o doresc. Ma bucur sa o recomand.
02 Aug 2023
Discuția cu Diana a fost una foarte ușoară, a analizat situația cu profesionalism și sfaturile pe care le-am primit au fost foarte bine definite.
05 Nov 2023
Lucrez de aproximativ un an cu Diana si in sesiunile de terapie cu ea am invatat sa-mi gestionez mai bine emotiile, starile de anxietate, am invatat sa imi recunosc nevoile si sa mi le onorez, am descoperit ca am resurse care ma ajuta sa trec mai usor peste zilele in care am stari depresive. Terapia online se integreaza foarte bine in programul meu, iar relatia construita astfel cu Diana ma face sa ma simt in siguranta sa continui sa explorez lucrurile pe care vreau sa le schimb in viata mea. O recomand cu incredere!
Articles
Starea naturală a sistemului nervos este relaxarea, starea de bine. Însă în urma unei experiențe traumatice sistemul nervos poate rămâne blocat în starea de supraviețuire care cuprinde reacții de lup…
