Diana Frandeș

About me

Sunt Diana, de profesie - psihoterapeut, iar în viața de zi cu zi sunt explorator și om ca toți ceilalți oameni. Cel mai mult îmi place atunci când mă gândesc și testez idei legate de cum pot ajuta mai eficient oamenii care apelează la mine. Cred că psihoterapia este despre modul în care putem crea împreună experiențe de învățare și contexte în care omul să își găsească propriile răspunsuri. Apreciez foarte mult spusele lui Viktor E. Frankl, anume că între spațiul dintre stimul și răspuns se află puterea noastră de a alege și mai apoi libertatea personală. În cadrul ședințelor de psihoterapie sprijin omul să își regăsească puterea de alegere pentru a-și putea trăi viața în acord cu valorile proprii. Totodată, sunt acolo și pentru că știu că este foarte greu să ajungi la acea libertate fără a-ți asuma responsabilitatea totală pentru propriile gânduri, emoții și acțiuni.Noroc că avem instrumente și abilități care ne pot duce acolo! Din această perspectivă voi aborda dificultățile despre care vrei să vorbim - fie simptome de depresie sau lipsă de chef de viață, îngrijorări și anxietate persistentă, dificultăți de luare a deciziilor, gestionarea emoțiilor dificile și a disconfortului, diverse fobii și frici, probleme de natură sexuală și relațională, etc. Studenții și persoanele cu dificultății financiare beneficiază de un preț redus per ședință. În această perioadă am disponibilitate pentru ședințe în format online.