Bucharest
„Fiecare om poartă în sine resursele necesare pentru propria transformare. Rolul terapeutului este să-l însoțească în descoperirea lor.” – Milton Erickson Salut! Sunt Diana Șimon, psihoterapeut specialist în psihoterapie integrativă, terapia schemelor dezadaptative, psiho-oncologie și EMDR acreditat de Institutul Român de Psihoterapie Integrativă, Federația Română de Psihoterapie și Colegiul Psihologilor din România. Sunt certificată internațional de European Association for Psychotherapy, International Society of Schema Therapy și The British Psychological Society. În practica terapeutică lucrez cu adulți, adolescenți și copii, atât în ședințe individuale, cât și în ședințe de grup. Cred cu tărie că fiecare persoană este unică, iar complexitatea ființei umane nu poate fi surprinsă de un singur model teoretic. De aceea, abordarea mea este una integrativă, ceea ce îmi permite să combin metode validate științific, adaptate fiecărei persoane în parte. Integrez elemente din psihoterapia psihodinamică, umanistă, cognitiv-comportamentală și interpersonală etc., construind un parcurs terapeutic personalizat. În funcție de nevoile, stilul personal, structura de personalitate, vulnerabilitățile și resursele interioare ale fiecărei persoane, creez un cadru terapeutic care oferă sprijin real în depășirea dificultăților și provocărilor personale. Intervenția se desfășoară într-un mediu sigur și relaxant, având în vedere toate dimensiunile ființei umane: cognitivă, emoțională, comportamentală, fiziologică, biologică, relațională și spirituală, pornind de la contextual actual de viață și istoria personală a fiecăruia. Dacă simți că este momentul să faci un pas spre autocunoaștere și echilibru interior, te invit să pornim împreună în această călătorie. Aștept cu drag să te cunosc online!
Psiho-oncologie
EMDR
Terapia schemelor
Psihoterapie integrativă
14 Reviews
5 stars
1
4 stars
0
3 stars
0
2 stars
0
1 star
0
04 Jun 2025
Finding the right fit when it came to my mental health and healing was a challenge, especially since the psihoterapeutic process is a vulnerable and sometimes painful journey. It was neither easy, nor comfortable for me to open up. Doctor Diana created that safe and supportive space where I felt heard, understood, and often challenged in the best way, especially since I am an overthinker and needed to get out of my own way and thinking patterns. She helped me navigate my anxiety, depression & grief and helped me discover the tools I needed in order to notice a real, lasting change, in the way I responded to the world around me. I appreciated her compassion and grounded approach — always respectful, never judgmental, and tailored to what I needed in each session. Despite her years of experience, her dedication to her profession, always seeking to self-improve for the benefit of her patients gained her my respect. I leave every session feeling lighter, more self-aware, and more hopeful. I highly recommend her professional expertise and service.
23 Sep 2023
I see Diana as a high degree professional psychotherapist and a charismatic woman. I really feel connected to my therapist and I feel that she has been such a wonderful woman to me. I have learned to grow my life and my family. Thanks Diana.
26 Aug 2026
Am început terapia într-un moment de cumpănă, deși refuzam să accept că aș avea nevoie de ajutor. Am învățat foarte multe modalități prin care să gestionez într-un mod sănătos situațiile care apăreau și care ar fi putut să mă destabilizeze. Am învățat să trăiesc din nou, de data asta într-un mod care să nu mă mai pună pe loc secund și să nu mai doară. Am învățat că există viață și după refuzuri și după situații mai puțin plăcute. Știu că fără ajutorul Dianei nu aș fi reușit să învăț aceste lucruri și îi sunt profund recunoscătoare.
03 Jun 2025
Ședințele cu Diana m-au ajutat enorm să înțeleg mai bine perioada de doliu emoțional prin care am trecut, să mă descopăr pe mine însămi și să devin mai conștientă de felul în care funcționez în relații. Am învățat la ce ar fi important să fiu mai atentă pe viitor și simt că am făcut pași reali spre vindecare și echilibru. Recomand cu toată încrederea!
23 Aug 2026
Sunt o fire foarte puternică și încăpățânată și mi-a fost întotdeauna foarte greu să accept că aș putea avea nevoie de ajutor. Mi-au trebuit câțiva ani până să fac pasul acesta cu adevărat. Am mai încercat să vorbesc și cu alți psihologi, dar nu am simțit niciodată conexiunea de care aveam nevoie. Cu Diana a fost complet diferit. Încă de la prima ședință am simțit că este exact omul de care aveam nevoie. Fac ședințe cu Diana din decembrie 2025, iar în primele luni îmi era uneori foarte greu chiar și să intru în ședință. Sunt momente în care îmi este greu să vorbesc, momente în care plâng, momente în care sunt tristă, închisă sau pur și simplu nu știu ce am nevoie în acel moment. Diana știe de fiecare dată cum să se adapteze stării mele, fără să mă forțeze și fără să mă facă vreodată să mă simt inconfortabil. De fiecare dată a reușit, într-un fel pe care nici eu nu știu foarte bine să îl explic, să mă facă să mă deschid și, cel mai important, să mă ajute să mă conectez cu mine însămi. Pentru mine, asta este enorm. Am descoperit și am înțeles despre mine lucruri pe care nu credeam că voi reuși vreodată să le văd atât de clar. Simt că Diana mă înțelege foarte bine și știe când am nevoie să vorbesc, când am nevoie doar să fiu ascultată, când trebuie să mă provoace puțin și când trebuie pur și simplu să fie acolo. Pentru o persoană ca mine, care a acceptat atât de greu ajutorul, faptul că am ajuns să am atât de multă încredere în ea spune tot. Sunt foarte recunoscătoare că am găsit-o și pot spune sincer că terapia cu Diana a schimbat felul în care mă înțeleg pe mine și felul în care trec prin momentele dificile. P.S. Nu sunt genul de persoană care lasă review-uri, dar pentru Diana am simțit că vreau să o fac. Poate experiența mea va ajuta pe cineva care încă ezită să facă primul pas și îi va da încrederea să o contacteze. Eu o recomand din toată inima. ❤️
06 Sep 2026
Am colaborat cu Diana timp de 2 ani și pot spune că a fost o experiență care a avut un impact important asupra mea. Am apreciat foarte mult empatia ei și simțul umorului, care au făcut ca ședințele să fie un spațiu în care m-am simțit înțeles și în siguranță. Un lucru care a contat mult pentru mine a fost faptul că Diana mi-a respectat ritmul și nu m-a grăbit niciodată. A știut să-și adapteze abordarea în funcție de situație și de ceea ce aveam nevoie în acel moment, ceea ce m-a ajutat să progresez într-un mod natural. Pe parcursul celor doi ani am învățat, printre altele, să-mi planific mai bine obiectivele pe termen lung, să fac față situațiilor dificile și să gestionez mai bine perioadele stresante sau monotone de la serviciu. Nu în ultimul rând, un lucru foarte important cu care am rămas după terapie, e o direcție mai clară și o mai bună înțelegere a lucrurilor asupra cărora am nevoie să lucrez în continuare. O recomand cu drag pe Diana oricărei persoane care își dorește un terapeut empatic, flexibil și cu care poate construi în timp o relație bazată pe încredere.
04 Feb 2025
Cea mai buna decizie a anului 2024 a fost sa incep sesiunile de psihoterapie cu Diana, pe care o recomand din suflet si cu toata increderea, este o profesionista completa, o persoana blândă si plăcută. In urma cu sase luni ma aflam intr-un punct dificil al vietii mele, in care dominau impasul, deriva si nesiguranta emotionala. Simteam ca nu imi gasesc drumul in niciun aspect al vietii mele, ma simteam blocata si confuza, experimentam la nivel intens stress, neliniște, insomnii, epuizare cronica si senzația permanentă ca nu pot face nimic pentru a schimba lucrurile in bine. Peste toate, intensificarea unui burnout si declansarea unor evenimente neprevazute, tumultoase, cu multe puncte de criza, prin care mi-a fost foarte greu sa trec, dar avand-o alaturi de mine pe Diana, am reusit sa le depasesc cu brio. Sprijinul ei, abordarea coerenta si consecventa cu care m-a ghidat in procesul terapeutic, au avut un rol vital in obtinerea rezultatelor de care ma bucur pe deplin in prezent. Sunt recunoscatoare Dianei pentru tot ce am obținut prin terapie alături de ea, dintre care lucrul cel mai valoros, anume faptul ca am reusit sa ma reconectez la sinele meu si sa traiesc fiind prezenta in propria viata, sa fac alegeri constiente si aliniate cu prioritatile si nevoile mele reale. Simt ca am trecut la o versiune mai buna a propriei persoane, de care ma bucur in fiecare zi, iar astăzi sunt într-un loc bun pentru mine, unde mi-e bine si am resurse sa evoluez in continuare.
24 Aug 2026
Cand am inceput calatoria alaturi de Diana, nu aveam nici cea mai vaga idee cum va decurge si, desi stiam ca am nevoie de indrumare, eram sceptica si nesigura in privinta rezultatului. In cadrul primei sedinte, nu mi-a luat prea mult sa realizez ca am luat cea mai buna decizie rugand-o pe Diana sa ma ajute in drumul meu catre... mine. Perioada post-natala si, ulterior, pierderea unor persoane dragi din viata mea, au reactivat in interiorul meu anumite mecanisme de aparare, iar Diana m-a ajutat, nu sa le elimin, ci sa le inteleg si sa le accept ca fiind parte din mine. Iar aici, consider, eu, ca un adevarat profesionist poate sa faca diferenta: cand il ajuta pe omul din fata lui sa se accepte si sa se inteleaga. Pentru ca, mai departe, ii poate accepta si intelege pe ceilalti. Pentru omul care sunt azi, Diana, iti multumesc!
24 Aug 2026
O recomand pe Diana din tot suflet, pentru mine a fost un ajutor si un sprijin real. Împreuna am depășit multe obstacole pe care mi le puneam singura, m-a ajutat sa evoluez ca si om, sa îmi înfrâng fricile, pe scurt să îmi îmbunătățesc calitatea vieții si sa devin stăpâna pe mine si pe alegerile mele. Lupta cu frica si anxietatea nu este ușoară, dar cu specialistul potrivit poate deveni. 😊
05 Feb 2025
I’m having a wonderful experience with Diana. She is incredibly responsive and kind even before I decide to start online sessions, which I am initially skeptical about. Throughout our time working together, she is a great support, especially during difficult situations, always responsive even outside of our scheduled sessions. Her kindness and thoughtful approach are helping me overcome some of my patterns and guide me toward a better version of myself. I’m truly grateful for her support and highly recommend her to anyone seeking a compassionate and dedicated therapist.
18 Jul 2023
Colaborarea cu Diana a fost mereu minunata si m-a ajutat mult. Recomand din inima 💙
26 Aug 2026
Simteam ca am nevoie de terapie, stiam ca ar fi bine sa fac. Imi era frica? Cu siguranta. Dar, in acelasi timp, nici nu imi placea ce fel de persoana sunt. Eram trista, revoltata, foarte fricoasa. M-am apucat de terapie in liceu. Am descoperit-o pe Diana, din prima clipa am simtit ca pot avea incredere. M-am dus deschisa sa imi rezolv problemele. O fire blanda, care nu pune presiune sub nicio forma, te ajuta sa intelegi anumite lucruri, sa descoperi altele, iti ofera siguranta ca poti vorbi orice fara sa te judece cineva, iar la un moment dat realizezi ca nici macar tu nu te mai judeci.A fost alaturi de mine in momentele dificile, mi-a fost ghid atunci cand alegerile pe care trebuia sa le fac ma copleseau, m-a ajutat sa inteleg oamenii din jurul meu si sa ma inteleg mai bine, sa nu mai pun presiune pe mine cand nu e cazul, sa accept ca lucrurile nu ies intotdeauna cum imi doresc si ca este foarte bine si asa. Mereu exista ceva bun, oricat de mic ar fi. Daca o recomand? Absolut! Este o persoana empatica, cu glumele la purtator, senina si, cel mai important, te asculta, te intelege, te ajuta sa te formezi in bine si iti ofera increderea ca poti face multe lucruri minunate.
04 Jun 2025
Bună ziua,Diana! Te cunosc de 3 ani,ești omul potrivit la locul potrivit! Îți mulțumesc din suflet pentru toate ședințele pe care le_ai făcut cu mine și le vom mai face și în viitor! Mulțumesc din suflet ,m-ai scos din gândurile mele negre,având o boala foarte,foarte rara,te gândești la ce este mai rău,dar tu,omul potrivit,ai fost mereu lângă mine. Ai o putere foarte mare de a face pacientul sa revină printre cei vii.M-ai făcut sa ma simt speciala ,sa ma vad sanatoasa doar prin cuvintele tale,doar cu vocea ta calda ,azi de de dimineață, la ședința pe care am tinut-o împreună, m-ai făcut din nou sa fiu ,"eu", cea care ar fi trebuit sa fiu mereu. Mulțumesc !
01 Sep 2026
[Scriu acest review sub anonimat pentru ca descriu experiente personale] Am venit la Diana cu ganduri intrusive si disfunctionale care ma torturau dupa moartea tatalui meu. Ma confruntam cu frica de moarte, neincrederea de sine, probleme de identitate, anxietate intensa si stari depresive. Diana e o persoana care isi ia jobul in serios, si care nu isi trateaza clientii ca pe un numar. M-a ajutat printr-o metoda de terapie personalizata dupa modul meu de gandire si de a fi. Cu ea am descoperit ca gandurile pe care le aveam erau doar varful icebergului, si am reusit impreuna sa vedem de unde vin si cum le pot gestiona mai bine. Diana e o profesionista foarte bine pregatita si are muuulte metode diferite si fun prin care m-a facut sa ma deschid, sa ma cunosc mai bine, sa reflect asupra propriei persoane, vieti, istorie. Nu stau in Romania si fac terapie cu ea online - a mers perfect, nesimtind niciodata ca intre noi e un ecran. M-a ajutat enorm sa vorbesc despre lucruri ingropate si ignorate de foarte mult timp. M-a ajutat sa ma simt mai light si traiesc mai putin in mintea mea si mai mult in prezent. O recomand, mai ales daca simti ca e greu sa vorbesti despre lucruri care te apasa, esti sceptic sau extra rational, si ai nevoie de cineva care are rabdare si e foarte bine pregatit.
There are no articles published by this specialist