Edit Stoianovici

About me

Simți cum gândurile, emoțiile, acțiunile tale interferează și au un impact semnificativ în viața ta cotidiană? Te simți ca într-un cerc vicios din care îți este dificil să ieși? Simți că orice ai face, nu ești suficient de bun? Te judeci prea aspru și nu te poți ridica la nivelul așteptărilor celorlalți? Simți că ai epuizat toate opțiunile pentru a ieși la liman? Te retragi, evadezi sau adopți mecanisme de coping nesănătoase? Hai să pornim la un drum în care să identificăm împreună patternuri disfuncționale, capcanele cognitive și comportamentale, să explorăm punctele tale tari, vulnerabilitățile, abilitățile de a face alegeri mai sănătoase, să gestionăm anxietatea, stresul și traumele emoționale, să îmbunătățim sănătatea mintală și bunăstarea ta emoțională. Este un drum interesant, cu provocări, revelații și satisfacții. Mă ghidez după motto-ul „We are all work in progress”, adică prin capacitatea noastră de introspecție și reflecție, putem să ne modelăm, să ne dezvoltăm continuu. Sunt adepta dezvoltării continue, motiv pentru care am participat la numeroase cursuri de formare, sesiuni de instruire atât în țară, cât și în Marea Britanie. Printre domeniile de interes se numără: - Cognitive Behavioural Therapy (CBT) Practitioner - Cognitive Behavioural Therapy for Eating Disorders - Personality Disorder - Social Learning Theory - Child and Adolescent Mental Health Services – Dialectical Behaviour Therapy skills - Domestic Abuse - Working with Parental Substance Misuse and Young People - Institute of Leadership and Management - Supervision Skills for Senior Practitioners and Early Intervention Managers and Team Leaders - Working with Dangerous and Difficult Families - STAR (Situation, Task, Action, Result) - Restorative approaches - Mental Health and Parenting – Crossing Bridges - Sexual Health Awareness - Career coaching - Drug and Alcohol Misuse - Understanding Self-Harm - Attachment - Female Genital Mutilation - Risk of Sexual Harm - Trauma and Resilience - Domestic Abuse, Stalking, Harrassment and Honour based Abuse and risk assessment - Drugs and Alcohol – increasing knowledge and reducing risk - Behaviour aș communication and strategies - PACE (Playfulness, acceptance, curiosity and empathy) - Mindfulness - Psihodrama la copii, adolescenti și adulți - Dezvoltarea inteligenței emoționale și a rezilienței - Testul Rorschach - Testul SZONDI – Punți între teorii și aplicații practice La un moment dat, toată lumea traversează perioade mai dificile. Suntem puși în diferite ipostaze: obstacole sau oportunități - rămâne să stabilim noi ce sunt, de fapt, apoi să decidem cum ne raportăm la acestea. „Cine se uită în exterior visează, iar cine se uită în interiorul său se trezește. (Carl Jung)