Ioana Ursu

About me

Ioana Ursu, psiholog clinician acreditat de Colegiul Psihologilor din România și psihoterapeut cognitiv-comportamental în formare. Psiholog colaborator al Asociației de Sprijin al Persoanelor cu Tulburare Bipolară și Depresie "EQUILIBRIUM". Ședințe în cabinetul din București (zona Calea Victoriei/ Magazinul Muzica) sau online - evaluare psihologică şi psihodiagnostic, consiliere, grupuri de suport, dezvoltare personală. Program L-V 08.00-20.00; S 09-14.00 Număr de contact: 0733.05.78.90 Viața nu vine cu un manual de instrucțiuni. Vine însă, adeseori, cu mulți de “trebuie”, cu cerințe, cu așteptări, necunoscut. Stările de anxietate sau depresie, dificultățile în relații sau la locul de muncă, stresul unor schimbări neașteptate sau experiențe traumatice ne pot face uneori să ne simțim confuzi cu privire la cine suntem, unde anume suntem în viața noastră și cum putem merge mai departe. Nu de puține ori, ne rătăcim perspectiva de "a fi", concentrați pe "a avea", "a rezolva", "a demonstra". Terapia este un spațiu în care ne putem reconecta cu noi înșine și, totodată, un instrument util pentru a gestiona mai bine existența. Eu sunt Ioana, sunt psiholog clinician acreditat de Colegiul Psihologilor din România și psihoterapeut cognitiv-comportamental în formare, iar abordarea mea este de a-mi ajuta clienții să își descopere propriile resurse, să își clarifice dificultățile, să își provoace tiparele de gândire și de comportament, să deprindă noi abilități și perspective pentru a gândi și a acționa mai constructiv. Toate cele bune, Ioana