Madalina Ciu

About me

Numele meu este Mădălina și sunt aici să te sprijin în propria ta călătorie de autocunoaștere, vindecare și dezvoltare. Ai făcut deja primul pas căutând sprijin și informație, iar acum putem explora împreună ce înseamnă pentru tine schimbarea și echilibrul. Lucrăm împreună ca o echipă: clarificăm ce îți aduce disconfort, stabilim obiective realiste și exersăm abilități concrete: reglarea emoțiilor, restructurarea gândurilor și pași mici, dar consistenți. Tot ce descoperi în terapie devine aplicabil în viața ta, la ritmul tău. În cabinet creez un spațiu sigur și cald. Îți respect ritmul și abordez fiecare proces cu empatie, răbdare și profesionalism. Sunt psihoterapeut cognitiv-comportamental, cu experiență și în learning & development. În afara muncii, găsesc echilibru în muzică, artă, plimbări lungi și timp petrecut în natură. Cred că nu trebuie să fim perfecți ca să putem învăța, crește sau trăi frumos. Fiecare pas contează și merită să fie recunoscut, chiar și atunci când e mic. Lucrez cu metode validate științific, adaptate nevoilor tale, din psihoterapie cognitiv-comportamentală și psihologie clinică. Ședințele durează 50 de minute, cu 15 minute suplimentare pentru integrare și concluzii. Dacă simți că este momentul să începi această călătorie, sunt aici să mergem împreună, pas cu pas.