Maria Magdalena Albu

About me

Despre mine Buna si bine ai venit! Mă numesc Maria Magdalena, sunt psiholog clinician și psihoterapeut sub supervizare in psihoterapia centrată pe persoană. Fie că ai mai încercat înainte sau este prima dată, începerea unei terapii poate fi uneori intimidantă. De aceea, cred este nevoie de curaj pentru a solicita sprijin și te felicit pentru acești primi pași spre introspecție și vindecare. Abordarea mea terapeutică este una caldă, empatică și autentică, oferind fiecărui client un spațiu lipsit de judecată, în cadrul căruia se poate regăsi în cea mai autentică și mai bună versiune a sa. De asemenea, în acest mediu terapeutic încurajez discuții legate de întrebări mai profunde, de genul cum am putea trăi o viață plină de sens și cum putem gestiona emoțiile unei persoane complexe. Relația terapeutică pe care o propun este una de la egal la egal și nu o relație „medic/pacient”, care se va centra pe prezent la fel de mult ca și pe trecut. În acest cadru fiecare client este liber să fie el însuși, fără a simți presiunea sau nevoia de a fi „reparat”. Cu ce probleme te pot ajuta:  anxietate și stres;  probleme legate de controlul furiei;  doliu și pierdere;  depresie și dispoziții triste/abătute;  probleme relaționale (cuplu, familie, job etc.);  schimbarea vieții și provocările ei. Sesiunile terapeutice pot dura între 50 min-90 min, în funcție de nevoile tale, și se pot derula online sau fizic. Important! Iti propun o primă sesiune online gratuită, de 20-30 min, în care să ne cunoaștem și în cadrul căreia îmi poți pune întrebări legate de procesul terapeutic, despre abordarea mea sau orice alte lucruri care te-ar ajuta să iei hotărârea cea mai bună pentru tine.