Oana Loredana Sburlea

Oana Loredana Sburlea

Timișoara

NoRating
2 yearsExperience
130-150 RONFees

Overview

About me

Numele meu este Oana Sburlea, Sunt psiholog și psihoterapeut în formare, am ales ramura psihoterapiei cognitiv-comportamentale deoarece aceasta este orientată spre identificarea problemelor cu scopul soluționării acestora folosind tehnici și strategii specifice. Această formă a psihoterapiei se centrează pe studierea relației dintre gânduri, emoții și comportament. Conceptul care stă la baza psihoterapiei cognitiv-comportamentale este că gândurile noastre de zi cu zi ne afectează felul în care ne simțim fizic și emoțional deoarece noi, oamenii, acordăm anumite semnificații evenimentelor din viețile noastre. Psihoterapia ne ajută ne identificăm gândurile dureroase și să le analizăm, evaluând intensitatea fiecăruia, apoi, ne învață să modelăm aceste gânduri, redirecționându-le spre ceva rațional, funcțional.

YesOnline sessions
RomanianSpoken languages


Services

Therapy

Counseling psychology

00:50Duration
130 RONPrice

Primary objectives
L
Loss of a loved one, divorce, separation, mourning
R
Relationships
P
Personal Development

Psychotherapy

01:00Duration
150 RONPrice

Primary objectives
A
Addictions
D
Depression
A
Anxiety and panic attacks
Secondary objectives
S
Stress management
S
Sleep disorders (insomnia, nightmares, restless sleep)
T
Traumatic experiences
S
Sexual dysfunctions
L
Low self-esteem, devaluation

Credentials


Reviews

No items

There are no reviews yet for this specialist


Articles

No items

There are no articles published by this specialist