Victor Bohuș

Victor Bohuș

Bucharest

5.0Rating
3 yearsExperience
150-200 RONFees

Overview

About me

Aplicăm împreună știința bunăstării psihologice în viața ta și devii propriul tău terapeut. Te voi asista, într-o manieră empatică și de acceptare necondiționată, în direcția definită de propriile tale valori și obiective. Abordarea mea este una cognitiv-comportamentală (CBT) – prototipul intervenției psihologice bazate pe dovezi și recomandate de ghidurile de referință internațională. Formarea în CBT include diversele abordări din această paradigmă, precum terapia rațional-emotivă și comportamentală/REBT, terapia comportamentală și dialectică/DBT, terapia prin acceptare și angajament/ACT și terapia centrată pe scheme/ST.

YesOnline sessions
English, RomanianSpoken languages


Services

Therapy

Couple psychotherapy

01:00Duration
200 RONPrice

Psychotherapy

01:00Duration
150 RONPrice

Primary objectives
D
Depression
A
Anxiety and panic attacks
R
Relationships
Secondary objectives
L
Loss of a loved one, divorce, separation, mourning
L
Low self-esteem, devaluation
T
Traumatic experiences
P
Personal Development
P
Phobias
L
Lack of social life
C
Communication skills improvement
S
Sleep disorders (insomnia, nightmares, restless sleep)
A
Addictions
S
Stress management

Credentials

No items

There are no credentials entries yet for this specialist


Reviews

5.0

3 Reviews

5 stars

1

4 stars

0

3 stars

0

2 stars

0

1 star

0

Review

18 Apr 2021

Elena

Experiența terapeutică alături de Victor a reprezentat un proces important și de neuitat din viața mea. Aceasta s-a caracterizat prin empatie, profesionalism, seriozitate, grijă, atenție din partea sa, dar și inducerea senzației de confort, a sentimentului de siguranță și declanșarea motivației în mine de a produce o schimbare. Victor te determină să îți regăsești puterea și să îți descoperi resursele interioare pentru a putea să rezolvi problemele cu care confrunți. Te ajută să privești mai clar situația în care te afli și să conștientizezi alternativele pe care le ai la dispoziție. Victor te susține, te încurajează și îți oferă încrederea de care ai nevoie că orice problemă cu care te confrunți se poate rezolva. Bineînțeles, toate aceste lucruri sunt dublate de suportul teoretic solid de care dispune, de o documentare de calitate în ceea ce privește afecțiunile psihologice și modalitățile de intervenție adecvate. În concluzie, puteți apela cu încredere la Victor dacă obiectivul vostru este de a vă rezolva anumite probleme specifice de ordin psihologic, de a vă supune unui proces de conștientizare a propriei personalități sau de a deveni cea mai bună variantă a voastră.

Review

21 Apr 2021

Anonymous

Spre deosebire de alții, eu am avut nevoie de omul psiholog, nu de psihologul teoretician. Am găsit in Victor omul, dar și specialistul, bunul sfătuitor. Nu prea eram convinsă ca ma va ajuta, dar el a știut cum și ce sa facă pentru a crea acea relație care devine motorul psihoterapiei. Victor are empatie, intuiție- de cele mai multe ori simte ce e dincolo de cuvinte, ma ajuta sa descopăr așa-zisul gând neștiut. A reușit sa transforme nevoia de comunicare in plăcerea de a comunica! Victor are răbdare, nu judeca, nu critica , este autentic, spontan și are simtul umorului, așadar, calitățile necesare unui bun psiholog!

Review

16 Apr 2021

Irina

Eu merg la Victor de mai bine de un an, mi-am îndeplinit toate obiectivele de terapie pe care mi le-am setat pe parcurs și sunt mega recunoscătoare că l-am cunoscut. Despre el: e implicat în multe organizații, gen Choice (unde este și fondator), a fost speaker la diverse conferințe, este actualmente doctorand și overall foarte bine pregătit pe ceea ce face (profii de la care a învățat sunt cei mai buni din ţară, in domeniul psihologiei). Este 100% super profi (semnaţi un contract de colaborare oficial, cere feedback după fiecare ședință și implementeaza imediat schimbările necesare, etc.), flexibil (atât la tarif, cât și la programări sau durata acestora), un excelent practician (he goes the extra mile de fiecare data, se documentează pentru cazul tău specific dacă este nevoie, ia in considerare toate aspectele posibile - genetice, contextuale, medicale - nu doar pe cele de natura psihologică -, îți dă resurse din care te poți documenta și poți aprofunda lucrurile discutate, etc.) și overall foarte wholesome (e cea mai validantă, caldă, răbdătoare și înțelegătoare persoană pe care o cunosc; nu există să te ia la mișto, să te repeadă, să îți zica ce sa faci sau că ai făcut ceva greșit - a nu se înțelege că îți cântă orbește în strună). E super amuzant, internet-wise, a great meme connoisseur - lucruri care pe mine m-au ajutat să ma conectez cu el. Eu nu-l pot recomanda suficient :)) Aș mai menţiona că și eu am terminat fac de psiho și am căutat un terapeut ''ca la carte''; voiam un practician care lucrează, înainte de toate, după știință și cu tehnici susținute de dovezi empirice (CBT, mai pe șleau). Apoi să aibă o abordare integrativă (adică să nu se limiteze la orientarea aleasă, să cunoască și să folosească ce funcționează și din celelalte forme de terapie). Tl;dr: Victor președinte!


Articles

Victor Bohuș
May 31, 2021 CBT

„Mediul modelează comportamentele oamenilor.” – B. F. Skinner Un design comportamental de succes implică următoarea secvență: ABC comportamental (analiza funcțională); Gestionarea proactivă a amors…

Victor Bohuș
May 31, 2021 Mindfulness

Aici este video-ul cu exercitiul de meditatie mindfulness ghidata. https://www.youtube.com/watch?v=6p_yaNFSYao Mindfulness-ul, atat ca exercitiu de meditatie (ghidata sau nu), cat si pur si simplu c…

Victor Bohuș
May 31, 2021 Anxiety

Anxietatea: este un raspuns normal si adaptativ al organismului; apare atunci cand mintea noastra percepe un pericol; ne motiveaza sa ne ferim de stimulii amenintatori; devine contraproductiva can…